教练豆豆介绍健身操减肥

时间: 2013-10-23 11:35 来源: 求医网编辑:

　　运动减肥是最绿色的减肥方法，通过一定的有氧体育运动，消耗身体多余脂肪，促进新陈代谢，达到运动减肥计划。通常运动量越大越长，消耗的糖和脂肪越多，减肥效果越明显。女性朋友想拥有苗条的身材吗?一起看看下面的访谈内容!

拉丁舞教练豆豆

　　主持人：大家好，今天嘉宾是非常可爱的拉丁舞教练豆豆，豆豆将和我们一起聊聊运动减肥，欢迎豆豆。

　　豆豆：大家好!

　　主持人：为什么说豆豆非常可爱呢?其实大家看到豆豆的形象就知道了。我们今天的选题是讲女人运动才美丽。如果我一开始不说豆豆是拉丁舞教练的话，我相信不会有网友你到底是做哪个项目的是吧?

　　豆豆：对，因为我长的不太像专业跳拉丁舞的瘦长形。

　　主持人：跳拉丁舞的选手是要求身材很婀娜的吗?

　　豆豆：专业的来讲，跳很多年身材是有改变的，像欧洲人的体型，肩宽、腰细、胯大、腿长长的，直直的。

　　主持人：可以说是很多女孩子都非常梦寐以求的身材了。

　　豆豆：对，比如说大家现在看到的我，穿的肥肥大大的，因为我个人也比较喜欢街舞，其他的运动也很喜欢。在跳拉丁舞的时候，进入状态的时候就进入了另一个我，不一样的我。

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