主持人：我们说了很这么多，有些网友也想问一些问题，这些常识里有这么多奥秘。

　　温建民：人体的206块骨，每一块骨头都有可能有问题。

　　主持人：有的网友问小的骨折可以养好吗?

　　温建民：这个不科学，什么叫小骨折，咱们最小的骨头小到哪儿，最小的像米粒大的，最大骨头大的就像骨头这么大，就像大腿骨。比是说小骨头自己就能好，小骨头骨折也是更难治，比如说像腰果一样大的骨头，这块骨头折了就算医生花200%的精力去救你这样的话，不一定很好，恢复的很困难，这一块是由生理的结构所决定的。

　　主持人：如果有的人我说的小骨头坏掉了，他自己会恢复这个说法是错误的，一定要听医生的。

　　温建民：我们的趾骨有的时候这块骨折也是很麻烦，人走路每天靠脚，这块每走一步就会疼一下。

　　主持人：一定要找专业的医生进行一个长期有效、科学的医疗。还有一位网友说，有时候走路走多了，膝盖里会更“咯噔咯噔”的响，这个不知道为什么?

　　温建民：我刚刚说了，中医有“望闻问切”，西医是“动量视听”。我要看几个病人有没有问题，第一个你的大腿骨、小腿骨连接的地方有没有问题，大腿故骨和小腿骨靠什么连接呢，靠筋，靠韧带。周围有一些肌肉，还有几块骨头你要考虑，髌骨是我们人体最大的组织骨，有可能摩了里面的骨科引起了的，也有可能是你的关节松动了，所以这个原因很复杂，得到医院检查。

　　主持人：至少我们可以判断，出现了这种“咯噔咯噔”的响声是有因为膝盖里有问题，我们到医院去检查。由于时间的关系，我们再找一位网友，这位网友说我冬天的时候一跑步就骨头疼，跑步的时候膝盖很疼。

　　温建民：那我首先问：你多大了?你冬天伤了，这一块血液不太好，冬天的时候这块因为天气冷血管收缩，这块的营养不够了，所以会影响到这一块的不舒服，这是要关注的一个问题。还有就是他的小腿疼，小腿胀，跟腰有关系，是由于过度的疲劳引起的酸疼，这个是要具体问题具体分析。

　　主持人：如果是疼痛很难忍受的话，可以到医院查一下，我们今天访谈进行的非常的顺利，最后有一个话题想让问教授给我们多说一说。运动这样的一个话题被大家关注了，我们多讲讲保护自己，保护骨头关节这样的话题，您提醒我们的网友一下应该注意什么?

　　温建民：我觉得是这样，过度的运动不利于骨科的生长，但是必要的也是需要，所以根据他们不同的身体状况，不同的年龄找到一个如何自己的运动的方法，保证自己的身体健康为祖国作出更大贡献。

　　主持人：感谢专家的精彩介绍，提醒患者家属要客观、真实地掌握第一手临床资料，作出准确地判断，以免延误病情。此外，作为护理工作者，还应加强自身专业理论的学习，不断提高自身素质。最后祝愿患者早日康复!

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　　【文章转自：中华网健康】