记者：是江绮雯吧，今天表演的是哪个类型的节目呢?

　　教练：搏击类的。

　　记者：搏击类的?

　　教练：对，然后我会跟两个男孩子一起表演一段好像真实的搏击一样的一段表演。

　　记者：那这样练搏击的部分啊对于一个女孩子来说会不会太激烈了一点?

　　教练：不会啊，其实现在很多女孩子都会开始喜欢练搏击，因为它对于我们背部和腰腹部的燃烧脂肪这个方面是非常棒的，有几个非常棒的效果的。

　　记者：但是女孩子会怕身上的肌肉太多了，变成男孩子了。

　　教练：不会啊，因为搏击是一个有氧的项目来的，而且女孩子本身的生理结构跟**不一样，所以也不会跟男孩子一样。

　　记者：女孩子比较柔弱一点嘛，她练这个项目会不会有一些，就是说比较难的?

　　教练：不会的，只要她放开就可以了，因为我们需要很放开，因为它也是一个宣泄的项目来的，因为现在工作压力生活压力也很大，所以我们需要一个宣泄的方式，所以很多人去力美健去上这个搏击操的时候都是寻找一种释放压力的方式去的。

　　记者：那这个搏击操会不会对我们的腰肌劳损这个东西有什么条件和作用呢?

　　教练：没有太大的作用。

　　记者：那它一般用到除了宣泄之外还一些什么样的作用呢?

　　教练：就是我刚刚说的对于我们的腰腹部还有背部的脂肪的消耗是相当地快的，在这个方面，而且我们还可以学到一点点的小的那个好像类似于女子防身术的东西咯，就在搏击操里面我们都会告诉你在真实的搏击里面，什么样的情景我们会用什么样的动作。

　　记者：有点像搏斗的套路是吧?

　　教练：对，会有，因为我们莱美的搏击操都是根据真实的东西去编出来的，所以我觉得女孩子去上这个课程也是对她有非常好的好处的。

　　记者：很有实在意义啊感觉。

　　教练：对啊对啊，所以我们等一下我们这一组就会给大家看一下实战当中会是怎么样的。

　　记者：好，祝你今天取得好的成绩。

　　教练：好，谢谢。