脂肪堆积和年龄的关系

　　主持人：我有一个问题，25岁的女孩长胖容易比20岁的要多?

　　李智：因为年龄越大可能脂肪堆积越容易。年轻的时候要提供我们各方面身体的需要，脂肪累积素慢，合成要慢，消耗要快一点。

　　主持人：对于家族肥胖症来说，想治家族性的肥胖症问题，是不是有彻底的治愈?

　　李智：刚才说我很冤，爸爸妈妈都是胖子，我也是胖子。我们跟肥胖人来说的话，遗传性肥胖对孩子来说他是有一定遗传的因素的影响，但并不是单一因素来控制的。你可以通过自我的饮食行为的改变或者是饮食习惯以及心里因素等等方面的改变是可以在很大程度上避免肥胖，或者控制体重。

　　主持人：就是说靠自己的锻炼，然后靠自己自觉饮食规律的话是可以避免?

　　李智：应该说可以避免肥胖的相关因素。

　　主持人：可能对于普通人来说你一两顿多吃一点然后后两顿少吃一点就扯平了。但是对于他们来说多吃一点肉和高蛋白和高脂肪的东西就很容易累积到自己的身体里面，想减下去的难度也要比普通的人要多。

　　李智：我们还是要鼓励这些先天性的人，我们还是要跟大家说，我们有外因的影响，但是决定我们一个人的成长还是要靠我们的内因。不管我有没有家庭遗传的影响，如果我自身不注意，如果我天天躺在床上，即使我的父母也很瘦你也破坏了一个平衡，你也是一个胖子。

　　主持人：我们现在来回答一些网友的提问，这是热心网友在关于我们今天提出的话题针对出来的一些问题。

　　网友：我从小就胖几乎没瘦过是不是得肥胖症了，165厘米125斤。这样有问题吗?是不是肥胖症?

　　李智：大家可以根据我们刚才说的公式，这个网友可能算是肥胖症了。

　　主持人：像他这种是属于严重的肥胖症了吧?

　　李智：刚才我们说肥胖大于20%是肥胖，但是我没有说轻度、中度、重度。我教大家一个方法，刚才我们说大于20%是肥胖，但是大胖子中胖子和小胖子这样怎么区分呢?20%、30%是轻度肥胖，30%、50%是中度肥胖，然后50%以上就是重度了。

　　网友：我身高是166体重195斤，体重由120增加到145斤。其中吃过很多减肥药，无效。后来生了宝宝体重到了188斤，我这人不喜欢吃肉，也不喜欢吃油大的东西，但是口味重喜辣食。我经常的熬夜，晚上一般都是12点左右睡觉，早上8点多起床，经常头晕，本身就有低血糖，少吃一点东西就会胃痛或是头晕。我现在有点贫血，还有点营养不良。我这属于什么类型的肥胖症，现在要怎么治疗呢?是吃中药还是西药呢?

　　李智：整体来说她的体重是属于肥胖的范畴。但是这个朋友她有特殊情况，她自己说她有低血糖，她不是一个简单的胖，因为一般人我们知道，正常人是不会处于低血糖情况的。对于这样的平均她是不是有内分泌的情况，她可以查一些相关的激素水平，甚至可以查一些血糖是否有糖尿病了，我们知道糖尿病的病人虽然血糖增加，这样的病人还是一定要到医院就诊，通过科学的检测方法之后来确诊这个病是单纯性还是肥胖性之后再用药。