慢性乙肝患者日常生活中的注意事项

　　主持人：您能不能在慢性乙肝患者在治疗方面，生活就诊方面提一些建议。

　　余祖江：这也是病人非常关心的问题，"觉得自己天天吃药也不见好，一检查乙肝还是乙肝，大三阳还是大三阳"。我说好比"从五十公斤变成二十五公斤，只有通过减肥实现得了，吃药是实现不了的"。

　　对于乙肝病人来说，乙肝治疗药"三分吃药七分调养"。第一要定期检查，三个月、半年复查一次，时时把握自己的病情。第二生活作息要规律，多休息，有人认为休息就是上床睡觉，其实不然，看书、听音乐也是一种休息，转换一下工作方式。另外，饮食方面一般以清淡饮食为主，适当锻炼也是很关键，慢跑、快走、羽毛球、乒乓球都可以，当然剧烈的运动需要注意一下，像足球、篮球等。

　　主持人：另外一个问题很关键，喝酒能不能喝?

　　余祖江：乙肝患者对于酒的要求比较严格，不管红酒、白酒、啤酒都是不可以喝，含酒精的东西都要通过肝脏代谢，这方面教训比较多，一到春节的时候，我们科的病床全满了，因为酒喝的患者多了，酒对肝脏来说是伤害太大，有乙肝病毒携带的人群忌酒是没有商量的。

　　主持人：谈谈生活方面，现在接受信息各种渠道很多，包括手机、网络等等，治疗乙肝的信息也是非常多，看到这些信息时如何分辨?

　　余祖江：病人就诊也非常关键，很多病人到我这里以后，疾病发展到一定程度，但是没有钱可治疗，这是非常悲伤的事情，这种情况是非常可怕的。

　　所以，一定要到正规医院去看病，或者正规的专科医院看病，国内有一句话叫"货比三家不上当"，多看几家医院。另外如果对医院和医生都不放心，可以自己看看乙肝防治规范，看看这个医生说的和做的是不是符合规范。

　　主持人：女性网友是乙肝大三阳，在医院检查时说不用治疗，她现在准备生一个小孩，想问这个需要注意什么?

　　余祖江：如果是一位大三阳肝功能正常的女性，B超检查没问题，对于患者本身来说抗病毒治疗的意义不是太大。

　　生育是任何一个女孩子天生的权利，没有人规定乙肝患者不能生育。这种母亲更多想的是，既然我是一个不幸的人，不能让孩子也变成一个不幸的人，所以就需要进行乙肝的母婴阻断。就是在产后及时接种乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，成功率各家报道不一样，大概在80%左右，也就是有80%几率你的宝宝非常健康，所以及时进行阻断非常重要，不用太多担心，劝天下有乙肝病毒携带的母亲，有条件一定要提早怀孕。