主持人：各位网友下午好，欢迎光临求医健康访谈间，今天非常高兴请到浙二医院普外科 王平大夫到我们的访谈间，与大家谈一谈肥胖方面的问题。王大夫，您好。首先我想问的是儿童长得太胖要怎么办才好?

王平大夫

　　王平大夫：

　　儿童长得太胖要怎么办才好?日前，北京市政府首次发布“市民健康状况白皮书”，北京市中小学生健康状况令人担忧：近两成的肥胖检出率，肥胖儿中10%患有脂肪肝。儿童脂肪肝会导致转氨酶升高，引发脂肪性肝炎，最后演变成肝硬化。那么，如果儿童长得太胖要怎么办才好呢?

　　白白胖胖肚子大，做个B超查一查

　　儿童脂肪肝患儿无明显症状，所以家长们要多加留意：“儿童脂肪肝患者跟健康孩子在外形上有很大区别，它的特点是向心性肥胖，就是说肚子上的肉特别多，四肢脂肪相对较少。如果孩子长得白白胖胖、肚子大、身上肉软软的，90%是儿童脂肪肝患者建议给孩子做个B超检查一下。”

　　很多患儿是因为消化不良前来就医，结果却查出了脂肪肝。“如果孩子符合了外形特征，再加上消化不良的症状，就更应该及时到医院做检查。有些患儿可能会有肝部不适的症状，但是不多见。”

　　治疗小儿肥胖，一是调节饮食，二是增加运动，又以限制进食为首。调节饮食的目的，是使小儿摄入的总热量低于消耗的总热量。严重肥胖患儿，应比正常标准体重所需总热量减少30%。

　　限制进食应注意以下几点：

　　一、 儿童处于生长发育阶段，蛋白质的供给不能过少，仍应常给小儿吃瘦肉、鱼肉、**、豆制品等食物。

　　二、 基本满足小儿食欲，不使小儿饥饿，故应多吃热量小但体积大的食物。如芹菜、萝卜等蔬菜。米饭、面食仍为主食，每天吃适量水果。

　　三、 严格限制脂肪及甜食。

　　四、 当患儿体重下降到只超过正常标准体重10%左右时，就不必继续严格限制饮食。