广州机关医院精神科吴阳春主任就说要治疗失眠就必须找准原因。在日常生活中，有的人会觉得自己很烦闷，睡觉也睡不好，不知道自己怎么了... [全文阅读]
记者：失眠时怎么办比较科学合理呢? 牛医生：首先，记得睡眠并不是人生的目标。失眠患者往往认为睡眠是人生第一重要的事，整天想的... [全文阅读]
专家介绍：李教授，失眠抑郁资深专家，青岛失眠抑郁康复中心神经内科专家，中华医学会神经内科分会会员。出身中医世家，自幼禀承家学，... [全文阅读]
宿英英：宣武医院神经内科主任医师，宣武医院神经内科主任医师。 方新：北京大学专职心理治疗师，主攻催眠。 主持人：有时候我们... [全文阅读]
主持人：一般都市人都觉得，十来二十分钟做完整套八段锦的话会比较麻烦，您会给他们一个怎样的建议呢? 邹旭：如果这样的话，八段锦... [全文阅读]
专访武警华东精神卫生康复中心主任医师、我国优秀精神卫生医学专家张瑞勤教授 记者：人人都知道睡眠很重要，但是并不是人人都能获得... [全文阅读]
强迫思维的内容一般是关于伤害、威胁和危险，通常包括污染、疑虑、丢失和攻击性等。典型的强迫症的症状是进行某些动作，一种反复的带有目的... [全文阅读]
对于强迫症是否属于精神疾病，学术界尚存争议，王相兰医生告诉我们，医学上强迫症是被定义为精神疾病的。但这类精神疾病并非传统意义上大家... [全文阅读]
对于专一性的强迫观念的朋友，可参考森田疗法，顺其自然。换个角度想问题，有些事情不是我们想控制就能控制的了的，这个时候就会有朋友说虽... [全文阅读]
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