主持人：那失眠会不会影响白天的工作呢?

　　宿英英：当然会的，晚上失眠睡不好的话，白天常常会头晕，而且爱发脾气等。

　　主持人：对失眠有什么治疗的办法吗?

　　方新：失眠是一种很复杂的问题，它和生理、心理、社会等各方面的关系都有关，失眠一般都是遇到了什么事，也就是医学上说的急性应急障碍，这部分的人先不用着急，因为一般人遇到了重大的事情，都会有失眠的现象，除非他神经上非常的麻木。

　　主持人：对刚高考完的这些学生及他们的家长们，这时候大部分的人都会出现失眠的情况，请问这时应该怎么办?

　　方新：我觉得这种情况下该失眠就失眠没什么事的，一般人都会有失眠的现象，应该不要太在意了。

　　主持人：如果一个人因为经常失眠去医院看病，那么一般他能把心里想的事情说出来吗?

　　方新：有一些是说不出来的，比如说心理学有一种叫创伤后心理应急障碍，就是在他的早年经历过一些创伤性的体验，有的人还是可以想起来的，但有些人就压抑到潜意识里，那就得通过心理治疗，把这些潜意识里的东西释放出来，失眠的症状就会有好转。

　　主持人：那有没有人意识到了，但不愿意说的呢?

　　方新：有的，一般的人对创伤性的东西有意无意地都会回避的，所以催眠就是一种好的方法，催眠就可以让病人的意识在不工作的情况下，把内心压抑的东西释放出来，所以说催眠是有一定的治愈功能的，但在催眠之前一定要和病人达成协议，只有在病人同意的情况下，才能进行催眠。

　　主持人：如果换了环境引起了失眠，那该怎么办?

　　宿英英：这是常见的现象，因为人对环境是要有一个适应的过程，只要适应了就会好的，据我总结失眠人共同的人格特点就是要求自己尽善尽美，太追求完好化了。

　　主持人：许多家长在高考前都会给孩子找一间高考房，这是不是使气氛过于紧张了呢?

　　方新：这次高考搞得有点太过分了，什么高考房、高考这、高考那，使学生们处在一种非常紧张的气氛当中。

　　主持人：我有一位朋友，他在晚上睡觉前总要看照片，发现有一张照片放错了，他想明天再放回原地，然后就去睡了，但却一直没有睡着，总是想着那张照片，最后他起床把照片放回了原处才入睡，这是什么原因?

　　方新：这样做就是强迫性人格，在知识分子中比较多见，因为他们太追求完好了。