在颈椎病逐渐年轻化的今天，人们越来越开始重视起颈椎病的预防来，很多医生表示：经常会遇到症状较重的病人，最年轻的还不足30岁。尤其是很多年轻人，由于工作需要，颈椎病的高发性，颈椎病怎么才能做好预防。路加堂脊椎医学中心院长寥庆裕将为我们做出解答。

路加堂脊椎医学中心院长 寥庆裕

　　专家简介：

　　路加堂脊椎医学中心院长、W.H.O.世界国际针灸医师、北京金台医院客座教授。他首创了声带调整术、开发脊椎体操、研究「活化功」细胞能量疗法。

　　主持人：寥主任你好，颈椎病跟走路的姿势有关吗?

　　寥庆裕：对，我们有站姿和坐姿嘛，男士经常跑服务，出差，通常我们走路，站着多于坐着，都是在这个位置常常积压，所以这个突出来，第二个就是说，像拇指有的外翻，变形，通常走路会脚底内翻，或者脚背内翻的动作，这样就会用手术切除掉，这也是我们膝关节移位，骨盆有外扩的，通常这不是有病痛的。骨盆产生病变的开始。

　　主持人：就是说骨盆已经有病变在里面了。

　　寥庆裕：对，已经有倾斜在里面了。这是上半身，如果我们要检查我们的骨盆，我们可以测验一下小腹的外下方，看看哪一边比较紧，是左边紧还是右边紧，我们可以看一看。就是摸下去，一边软软的，一边硬硬的，软的就没有问题，两边都归位就柔软了，如果长时间翘脚的时候，骨盆到一边了，然后慢慢展开，小腹就会很硬，久了之后会影响到我们肠道的吸收跟排便，会形成便秘。

　　主持人：跟脊椎病有关的疾病有哪些?

　　寥庆裕：脊椎最明显的，我们对谈，像你是主持人，我们对谈，会影响到我们的部分就是声音。像颈椎如果有旋转，或者突出，我们叫做猴头，会突出来，这样我们痰就会卡住，我们声音就会下降，浑浊，甚至有一些痰音，动不动就要咳嗽，不舒服。而且病菌在这个地方附着，感染，天气变化我们就感冒。这是第一个部分，还有我们电脑工作者，也会压迫甲状腺，这个地方是甲状腺，甲状腺会肿大，造成一些问题，这个部分也是比较容易忽略的。大家以为是自然的肿大，而不知道是压迫到了周围的腺体的部位，如果更高的部位，有产生旋转移位的问题，可能眼睛便突了，或者说眼睛感觉涩涩的。