秋冬季是冠心病的多发季节，其实冠心病是完全可以控制的疾病，尽早治疗就成为了治愈的关键。冠心病患者总是担心自己的病治不好，而导致每天心情低落，郁郁寡欢的。今天北京大学第一医院心内科副主任、心血管病研究所副所长洪涛将为我们介绍冠心病的预防与治疗，希望能给患者带来帮助。

专家　洪涛

　　主持人：首先请专家跟我们的网友打个招呼!

　　洪涛：大家好!

　　主持人：肥胖会引起很多的疾病，比如像冠心病、糖尿病、高血压、高血脂等等，那应该怎么样来阻断这些疾病的发生呢?怎样才能预防冠心病的发病呢?

　　预防冠心病是一个系统工程，在很多方面都要注意。对于体重超标的网友，怎么样想办法把体重减下去是关键。这里减体重不但是为了外观美丽，更主要还是要保证身体健康，尽量减少患冠心病的风险。

　　预防冠心病除了减体重，同时也要注意控制血压、血糖、血脂。我们提到肥胖的人容易有高血压、高血脂，预防冠心病同时也要注意这些方面。

　　一定要控制在正常、合理的范围内，对于普通人来讲应该是控制在140/90mmHg以下，这是要达到的最低要求，有多个冠心病危险因素的人，应该争取把它控制的更低一些，比方说有糖尿病的人或者已经得了冠心病的人，就应该控制在130/85mmHg以下，这样防治冠心病更有好处，这是对血压的控制。