主持人：刚才说到肥胖一系列重要性还有成因方面的问题。下面我们想了解怎样判断孩子营养过剩，还是说过于肥胖，有什么依据?

　　李时莲：原来有一个公式，测这个孩子不彩虹别年龄，有一个标准的身高、性别、体重。我们测得的体重减去标准体重，除去标准体重，乘上100%，大于120%就叫肥胖，当然还分轻度、中度、重度，原来用肥胖度，现在有的地方用这个去衡量的。后来发现因为儿童身高影响因素考虑进去，比较科学的情况下，比较推崇体重指数，体重指数就是体重除以身高的平方，相当于人体单位面积的体重重量，包括身高是高或者是矮，主要是这个男孩子是23，女孩子是24，就是胖的。我们做过这方面的研究，也觉得有一定偏差，让大家知道，衡量一个人胖和瘦有多种衡量的。在居家D父母衡量有一个特别好的办法，看你孩子是不是胖，看你的孩子是几岁，就跟几岁的孩子，比如这个班三岁，你也三岁，看你的孩子在这个班里属于程度胖瘦。比如在这个班里就是属于偏胖的，特别要注意的一个问题，特简单，就是家里都有软皮尺，给他量腰围，儿童腰围该是在肚脐水平量一圈，再量臀围，后屁股是最鼓的地方，后面也是水平处，屁股后面看哪最鼓，在最鼓的水平处量一圈，用腰围除以臀围，小于0.8，问题不大，大于0.8要警惕了，如果等于1，就是腰围和臀围基本一样了建议到医院去看看。找大夫给你综合评估你这个孩子到底是不是肥胖。先用肉眼去看，跟你这个孩子同年龄，彩虹别，去看，一组里的人你的孩子属于偏胖的还是偏瘦的，可以这么比较，一旦发现问题，就可以拿皮尺量一量。

　　浩然妈妈：七个月，孩子23斤，像同年龄的孩子一样练习站立，站早了，这么胖的孩子会让骨骼变形吗?

　　李时莲：七个月太早了，要一岁让他练习站立，他23斤，相当于1岁孩子的体重。他这属于偏胖的孩子。

　　浩然妈妈：孩子是7个月男孩，辅食没有加太多，五六天吃一次蛋黄，半个左右，肉给得很少，冬天吃一点果汁，五天左右排便一次，是正常的。

　　李时莲：排便的时间间隔太长了，天天都得有大便，我觉得得加菜。如果没有长牙，菜泥要赶紧加上去，大便五天一次，以后不光是胖的问题，以后还会出现其他的问题。七个月，应该每天都有**羹了，因为**黄对孩子脑部发育非常有好处的，要保证每天有一个**，五六天才一个，比较少。

　　主持人：浩然妈妈您的孩子是男孩还是女孩?

　　李时莲：七个月的话，不知道补钙的情况，腿的发育怎么样，这些都跟看骨骼发育，因为没有见到孩子，不知道骨骼发育怎么样，弹跳力怎么样，七八个月都可以翻身、滚、爬，而且搁在腿上，都能弹跳。这方面如果没有什么问题，一定要双手拖着，往前试探迈步，但是不能撒开手站，撒开手站太早了，七个月的话，又超重，容易压得下肢欧平。

　　主持人：还是不建议这么早学站。

　　李时莲：可以拖着练弹跳。

　　主持人：下面的网友问题比较多。 网友：我家宝宝快4个月，纯母乳喂养，食欲很强，每两个小时吃。

　　李时莲：偏胖也偏高，母乳两个小时稍微长一点，在这个时候可以喂一些果汁水，不要喂奶太勤，要三个小时喂一次比较好。要不然吃得奶太多了，而且把胃撑大以后，加辅食吃得也比较多，这样增加了胖的基础。

　　网友：我孩子现在五个多月10天，20斤，出生时只有7斤，母乳喂养算不算偏胖，现在抱到哪里，别人都说胖，是什么原因引起的?

　　李时莲：这也是属于身长也超，体重也超。这样的孩子母乳喂养，不知道一次喝多少分钟，多长时间喂一次，如果按照三个小时一次，一次喂10分钟或者一刻钟，应该问题不大的。我们说的是单纯性肥胖，不包括内分泌疾病，如果没有内分泌疾病，还是喂养的问题，看他母亲是不是三小时喂一次。现在有的母乳不管几个小时，一哭就喂，而且不喂水，随时随地喂母乳，这样不对，没有规律，对胃肠的消化和休息没有规律，对孩子没有好处的。有些不清楚的地方，想控制孩子胖的话，只能通过母乳的时间严格控制。

　　主持人：隔的时间长喂一次，喂的量次数就少了。

　　李时莲：如果一会一喂就不行了。

　　主持人：像一岁以内的小孩，母乳喂养孩子偏胖，这种情况主要是什么原因引起的?

　　李时莲：有的孩子就是能吃，家里也愿意他使劲吃，吃完以后长胖了，觉得孩子长好了，其实也不是。

　　网友：我的宝宝三个月，身体65公分，重17斤，我是纯母乳喂养，这个宝宝算胖吗?以后会不会一直胖下去?

　　李时莲：这个孩子还可以，可能稍稍超一点，但是这个问题不大，因为三个月，过几个月母乳换成奶粉，还要瘦一些。

　　主持人：这个没有必要担心。

　　网友：每次喂奶时，他一般都要吃两边的奶，有时他是必须要吃，不给吃就哭，有时他吃完一边不吭声了，但把他放下他时常啃手，吸吮大手指，我觉得他可能没吃饱，就继续喂，他也继续吃。请问专家这样情况下我要给他吃吗?会不会导致他吃太多?

　　李时莲：一般孩子饿哭闹给喂，我们临床看这样的孩子是缺锌。母乳的母亲要多吃一些青菜，像补锌的胡萝卜，豆制品，还有补钙的食物，每个母亲的奶量都不一样。这么点的孩子也不主张吃一些补锌药，从母乳的质量上，妈妈注意这方面的饮食，增加锌钙铁的摄入。 因素很多，从营养角度来说缺锌，从心理来讲是安抚，比如安抚，有一套操，可以关注一下。