“微创椎间融合术是一种**治疗方法。”徐华梓说，该手术主要是将出问题的椎间盘切除，放入人工骨或自身骨等填充的融合器予以固定，避免复发。一般适用于：椎间盘突出症复发、巨大突出伴有腰椎不稳、极外侧椎间盘突出、伴有椎管狭窄等。这一手术有减轻椎旁肌损伤、减少术中出血、减轻术后创口疼痛、降低切口感染率、缩短住院时间等优点，但也存在有限的操作空间视野、增加X线透视量等缺点。
办公族如何预防腰椎间盘突出症?
选择合适的坐具。较为合理的坐具要求高低适中，并有一定后倾角的靠背，如有扶手则更佳。另外，还应注意坐具与办公室的距离及高度是否协调，长时间开会作报告时较好别坐沙发。
合理地使用空调。室温在26摄氏度左右较适宜，空调的风口切忌对着腰部及后背。
主持人：感谢专家的精彩介绍，患者应加强自身保护与锻炼。平时应采取正确的办公坐姿，在工作一段时间后，调整自己的体位，不宜让腰椎长期处于某一被迫体位。最后祝大家早日康复。
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【文章转自：温州日报】
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