肥胖是大家普遍的关心的问题，小儿肥胖严重影响孩子的健康，是家长很头疼的问题， 一起听听专家赵兰萍的介绍。

儿科专家 赵兰萍

　　专家简介：

　　从事基层儿童保健工作30年。擅长新生儿、婴幼儿保健、预防保健

　　主持人：首先专家接受我们网友的提问!

　　[网友] lxw1537：专家好，我家宝宝是35周的早产儿，出生时5斤，现在8个月23斤，身高72厘米，是不是身高有点矮小呀。抱出去玩别人都叫她小胖妞。肚子特能吃，平均2小时就得吃东西，感觉她好象永远吃不饱似的。看见什么东西都放在嘴里吃。这正常吗!

　　[专家] 赵兰萍：按身高的标准体重评价宝宝现在处于轻度肥胖。可能与频繁喂食、热量摄入过多有关，这里面有家长的心理因素，因宝宝早产总怕孩子长的满，所以过度喂养，结果能量摄入过多，体重增长速度过快，导致宝宝肥胖。需引起重视，重要的是调整喂养方式。因已经将宝宝的胃口称大，如果减少摄入量宝宝可能会不满意，那么可以在给与的食物品种进行调整，减少谷类及甜食的摄入，增加蔬菜、鱼虾、豆腐等高蛋白、低热量的食物摄入。饮食间隔应逐渐加大至3-4小时，多与宝宝说话、游戏，带宝宝户外活动来分散他对吃的欲望。

　　[网友] zzy326：我宝宝出生的时候是8斤1两，现在一周岁多一个月，体重10.5公斤。看着挺胖的，不知道是不是有肥胖症?因为出生就是巨大儿，就怕他有肥胖症。

　　[网友] happy_rui：专家你好，我宝宝出生时8斤4两，现在两岁了，28斤，但是最近三四个月体重都没有长，正常吗，还有我怀孕的时候总共长了28斤，也不胖，孩子体重超过了8斤，他是属于消化不好吗，所以体重重，日常饮食注意什么?

　　[专家] 赵兰萍：宝宝出生体重超标，但现在体重属于正常范围，是否宝宝有肥胖应按身高的标准体重评价。1岁以上宝宝为防止肥胖，应重点注意，饮食习惯和生活习惯的培养，家长以身作则，注意为宝宝提供多种多样的、营养均衡的膳食，不强迫喂养、过度喂养，保证宝宝的身高体重匀速增长。