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儿童肥胖可以减肥吗?

时间: 2013-03-21 17:57  来源: 求医网   编辑:

  儿童肥胖可以减肥吗?

  网友:如果孩子真的需要减肥,要注意什么呢?

  专家:儿童减肥原则上有四个严禁:严禁喝减肥茶、吃减肥药短期速效减肥;严禁使用饥饿疗法;严禁实施手术减肥;严禁使用气功等物理减肥方法。因为上述减肥方法会严重妨碍儿童的生长发育。

  网友:儿童体重如何控制呢?

  专家:长时间步行、不喝果汁和汽水、多参加户外活动、不吃油腻食物。

  网友:对于家长来说,需要注意什么呢?

  专家:对儿童肥胖的预防要抓住三个关键时期:妈妈在孕末期避免营养过剩;婴儿在哺乳期体重不能增长过快;在9-12岁的青春期要多运动、防止发胖。家长们要好好注意。

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