主持人：肾结石在日常生活中需要注意什么?

　　曾国华：肾结石最简单的办法就是多喝水、多运动

　　目前肾结石种类繁多，除尿酸结石以外，尚无**的药物。最简单的办法就是多喝水、多运动。但是这样只对0.6cm以下的部分肾结石患者有效，患者在自我治疗2周到4周时间后，到医院复查，如果肾结石还没有排除体外，患者就需要及时到医院就诊。

　　但是大部分患者的肾结石大于这个0.6cm，需要医生帮助治疗。目前医学上常见的微创治疗方法有体外冲击波碎石(即激光碎石法)、输尿管硬镜、软镜法、经皮肾镜法、腹腔镜手术法等。其中体外冲击波碎石粉碎肾结石创伤较少，但频繁体外冲击波碎石也会可能损害患者的肾脏。

　　主持人：以肾补肾方法治疗肾结石可能吗?

　　曾国华：很多人认为患上了肾结石，只要以肾补肾就可以了，曾国华教授说这种方法并不可取。预防结石可以多喝橙汁、柠檬汁等果酸饮料，果酸饮料中含有一种枸橼酸可以预防结石复发的作用。

　　预防尿酸肾结石较好的办法就是多喝水，少吃动物内脏，少喝啤酒、咖啡。肾脏就像是一个“过滤器”，大量喝水，加快尿液的排出，才能有效预防结石形成。

　　主持人：感谢专家的精彩介绍，提醒大家改变生活习惯可以预防和减少结石的生长和发病。但是一旦患有肾结石，一定要及时到医院进行治疗。

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　　【文章转自：家庭医生在线】