主持人：当然提高生存期，与康复期的日常生活习惯也是分不开的，您认为病人在康复期应该注意哪些习惯的养成?

　　郭惠琴：康复期的治疗是非常重要的一个方面。通常病人会听医生去进行检查，会欣然接受手术，也很配合做完化疗，当这些手术化疗做完之后就以为万事大吉了，其实我们还有很多工作要做。有一新兴医学--“整合医学”，引入到肿瘤学方面叫“整合肿瘤学”。具体来说，整合肿瘤学就是结合了心身治疗和癌症治疗;当联合使用这些方法时，患者的治愈机会最大。比如说，在整个的治疗过程中，要给病人以信念，肺癌并不可怕，要积极面对。在完成传统治疗以后，一些补充治疗是不容忽视的，比如说我们可以要求病人改善生活方式，有意识做一些适度的体育运动;另外，还要回避可能导致肺癌的环境，比如要改善屋里的装修;有的家里厨房油烟机很多年不换，我们也要告诉他们经常更换油烟机;饮食上一定要注意膳食营养平衡，要更科学、更合理。台湾有报告，如果患者有意识地摄入大量的水果和蔬菜，可以提高疗效。

　　从生活方式到饮食习惯全方位预防肺癌的发生

　　主持人：刚刚谈很多肺癌的治疗问题，现在聊聊肺癌预防的问题。在日常生活中作为大多数的不是高危人群，应该如何进行预防?

　　郭惠琴：比如要保持良好的心态，健康的生活方式。有些年轻人说“我最近这一段时间赶一个项目”，结果天天熬夜，三十多岁体检出了肺癌。另外，有意识的加强体育锻炼，增强体制，提高缓癌能力，因为我们对环境是无奈的，但是我们却可以改善自己的生活习惯去抵抗环境的侵袭。还有科学合理的饮食也是非常重要的。

　　常规体检要注意X光片和肿瘤标记物指标

　　主持人：现在大多数公司每年都会有员工体检或者是自己安排体检，但在体检的癌症筛查方面我们并没有非常明确的方法来适合普通人群的筛选。您觉得应该做哪方面的体检会有助于早期发现肺癌?

　　郭惠琴：您提的这个问题非常好。因为肺癌没有典型症状，它悄悄地来到你的身边，当你意识到它的存在的时候，它已经要吞噬你的生命。我们要提高防范意识，作为一个普查，40岁以上的成年人一年次X光片是很必要的。如果发现肺部有可疑的隐患，要找专家排除这个疑点。