骨折属于比较严重的创伤，治疗过程也较复杂，而治疗时的护理工作，同样也很重要。护理做的好，可以帮助病人减轻痛苦，相反如果没有正确的护理，不仅不能减轻病人的痛苦，还有可能出现一些不必要的问题，甚至引发新疾病。那么，怎样护理才是正确的呢?今天广州军区总医院骨科医院主任黄华扬将和大家谈谈骨折后的护理，带大家走出骨折护理误区。

广州军区总医院骨科医院主任 黄华扬

　　专家简介：

　　科 室: 广州军区总医院骨科

　　职 称: 主任医师 教授

　　擅 长: 骨科各种疾病，包括脊椎疾病的诊治，尤其是骨关节病的诊断和手术治疗

　　主持人：都说“伤筋动骨一百天”，在日常生活中，当人们遭遇骨折后，真的需要一百天卧床不动吗?

　　黄华扬：不需要，骨科医生纷纷指出，这是老经验给现代人的误导，骨折之后长时间卧床少运动，不仅不利于骨创恢复，反而容易使人体质虚弱、情绪低落、关节僵硬、肌肉萎缩甚至发生血栓等并发症，轻则影响日后的肢体功能恢复，导致生活质量下降;重则因为血栓导致死亡。

　　“生命在于运动”、“流水不腐，户枢不蠹”，现在国际医学上已普遍认识到骨病患者要进行早期、积极的康复治疗。

　　主持人：有的患者认为，骨折按摩或热疗可以止痛化瘀，是这样吗?

　　黄华扬：对于急性外伤或手术后的病人，许多亲朋好友会在局部进行按摩或做些热敷，误认为这样可活血化瘀止痛。但这样做，很容易导致病人受伤处异常肿胀疼痛，严重者甚至出现血管神经损伤，影响疗效。

　　事实上，一般受伤后24小时内，较大手术后72小时内，是不宜在创伤局部按摩和热疗的。因为此期是急性炎症水肿期，创伤局部揉按和热疗不利组织修复，会影响下一步的治疗。在急性创伤后应立即制动，做些冰敷，送到医院，由医生予以专业的处置，如冷疗、患肢抬高，结合表浅轻柔的淋巴按摩等。