减肥过程中是不是严格控制饮水?

　　主持人：减肥过程中是不是严格控制饮水?

　　王文勇：减肥过程中不严格节制饮水，但是对一些含糖份的，还有一些饮料要适当节制。可以喝一些茶水白水，这些都是很好的。

　　主持人：像水果一天要吃多少?

　　王文勇：水果蔬菜多吃，替代一部分主食，这是方法。有的水果也是含糖份，也要注意。中医讲容易产生痰湿的，像肉类、生冷、油腻、肥甘都容易生成痰湿，避免吃这一类的东西，多吃清淡容易消化的食品，这样在饮食上对减少肥胖有所帮助。

　　主持人：男人的啤酒肚可以减吗?

　　王文勇：可以，但是还是那句话，减肥后一定要配合医生的指导，注意饮食、运动，养成良好的生活习惯。否则还是徒劳无功。

　　主持人：上海哪些医院有针灸减肥呢?中医减肥都有哪些方法?

　　王文勇：上海针灸减肥医院也很多，我们俪人女子医院采用中医减肥套餐是通过体针、耳针、中药脱脂、饮食运动指导，几方面配合进行减肥。

　　主持人：针灸减肥一个疗程多少钱?

　　王文勇：针灸减肥收费标准各个医院不一样，另外疗程的时间也不尽一致，可以向有关的减肥医院去咨询了解。

　　王文勇：非常高兴今天跟很多网友一起交流讨论了关于针灸减肥的问题。我再重复一下，减肥是健康人的一种行为，各位减肥者千万不要由于减肥而从一个健康的人变成一个病人。中医减肥是比较科学的一种减肥方法，各位减肥者应该到有资质的医院去进行针灸减肥，避免出现其他副作用和后果。 最后衷心地祝各位网友学习进步、工作顺利、身体健美、万事如意!谢谢大家。