慢性肾脏病患者生活中注意哪些方面?

　　主持人：生活当中需要注意什么?比如饮食方面还有运动。

　　汪涛：慢性肾脏病的病人很不容易，得了这个病，压力又很大，所以很不容易。我们一直在谈慢性肾脏病的病人怎么去做好自我管理，这里面有几个方面。

　　我们的病人需要管理好自己的疾病。疾病是怎么发生怎么进展的，我们需要管理它，我们需要用恰当的药物，需要恰当的饮食和运动，还要经常去医院，从医护人员得到一些指导来管理疾病。慢性肾脏病是一辈子的病，治疗的目的不是治愈而是康复。所以我们的病人在家里作为先生要承担先生的责任，作为父母要承担父母的责任，所以每天的生活要管理好自己的生活，管理好自己在这个社会家庭当中的角色，这个对病人来说很不容易。

　　我们的病人有各种各样的症状，有的并不一定是这个疾病生理上导致的疾病，而是疾病带来心理上面的压力，病人感到特别疲劳，要管理这些症状，管理这些精神的压力。在我国慢性肾脏病的病人并不是国家全部报销的，我们病人每个月要花很多钱治疗这种疾病，经济的负担是慢性肾脏病病人很大的一块，他们还要承担经济负担，所以他们要管理好自己。慢性肾脏病的自我管理真的很不容易。

　　至于怎么管理饮食?其实这块我们无论从医护人员的角度还是从病人角度，一直都是比较困惑的。我们在理论上面比较明确，慢性肾脏病的病人该怎么合理饮食，但是这些合理饮食往往医护人员虽然理论上知道，但是告诉病人我们病人其实可操作性比较差，比如说我们临床上碰到肾功能不好的，要控制饮食，每公斤体重每天是多少的蛋白摄入，这相当于几块**几块肉我们的医生和病人都不理解，这就是为什么临床上告诉病人低蛋白饮食，要么病人不吃蛋白营养不良，要不然就是病人不知道蛋白到底是多少，临床可操作性比较差。我国在医院营养这块在肾脏病的营养这块长期以来忽视了，这也是为什么过去这几年一直在我的团队里面我们培养了自己的营养师，有我们的营养师去教会病人各种各样可操作的技巧，这些在传统疾病控制里面所忽视的，现在应该补起来。

　　主持人：拿出一套具体的可操作的方案。

　　汪涛：病人早上吃什么，中午吃什么，晚上吃什么，应该很明白，现在医生不明白，病人也不明白。我们团队有这样的一些知识，小册子还有病人食谱样本，都是可以参考的。

　　主持人：刚才谈到一点很重要，高血压、糖尿病这些患者合并慢性肾病的非常多，这种患者他们是不是在日常生活当中注意的问题应该更多?

　　汪涛：高血压、糖尿病病人饮食本来就不应该跟正常人一样，当出现肾脏出现问题之后饮食又要调整，高血压、糖尿病病人的饮食真的很不容易，真是很艰苦。但是我们应该看到很多病人经过适当调整，能够获得像正常人一样的生活。