主持人： 腰椎病是一种常见的疾病，很多人都在忍受着腰椎病带来的痛苦，这让大家对腰椎病的症状也开始关注了，因为只有了解了其症状才能及时发现及时治疗，那么腰椎病的症状有哪些呢?

　　王克辛： 1、腰椎后关节紊乱：相邻椎体的上下关节突构成腰椎后关节，为滑膜关节，有神经分布。当后关节上、下关节突的关系不正常时，急性期可因滑膜嵌顿产生疼痛，慢性病例可产生后关节创伤性关节炎，出现腰痛。此种疼痛多发生于棘突旁1.5厘米处，可有向同侧臀部或大腿后的放射痛，易与腰椎间盘突出症相混。该病的放射痛一般不超过膝关节，且不伴有感觉、肌力减退及反射消失等神经根受损之体征。对鉴别困难的病例，可在病变的小关节突附近注射2%普鲁卡因5毫升，如症状消失，则可排除腰椎间盘突出症。

　　2、腰椎管狭窄症：间歇性跛行是最突出的症状，患者自诉步行一段距离后，下肢酸困、麻木、无力，必须蹲下休息后方能继续行走。骑自行车可无症状。患者主诉多而体征少，也是重要特点。少数患者有根性神经损伤的表现。严重的中央型狭窄可出现大小便失禁，脊髓碘油造影和CT扫描等特殊检查可进一步确诊。

　　3、腰椎结核：早期局限性腰椎结核可刺激邻近的神经根，造成腰痛及下肢放射痛。腰椎结核有结核病的全身反应，腰痛较剧，X线片上可见椎体或椎弓根的破坏。CT扫描对X线片不能显示的椎体早期局限性结核病灶有独特作用。

　　4、椎体转移瘤：疼痛加剧，夜间加重，患者体质衰弱，可查到原发肿瘤。X线平片可见椎体溶骨性破坏。

　　主持人：大家都知道保证睡眠质量对第二天工作状态的影响非常大，但是，大家知道睡觉时怎么预防颈椎病吗?

　　王克辛：睡觉时床铺的选择，枕头的选择，睡眠体位对颈椎病都有影响，下面为大家详细介绍。

　　床铺的选择：各种床铺各有其优缺点，并且同当地的气候(温度和湿度)、个人的生活习惯以及经济条件等密切相关。作为颈椎病患者，应选择有利于病情稳定、康复和舒适的床铺。除颈椎病的早期外，一般慢性疾患或康复期患者可选择以下几种床铺：木板床、席梦思床垫、火炕、气垫床及水床。木板床由于其可维持脊柱的平衡状态而有利于颈椎病患者;席梦思床垫由于其弹性结构，可随着脊柱的生理曲度调节，以达到维持人体脊柱生理曲度的目的;冬季使用火炕既可加温，又可抗寒，有利于对痉挛的肌肉、僵硬的关节起到热疗的作用;气垫床及水床最适合严重的瘫痪、瘦弱及高龄患者。

　　枕头的选择：枕头是维持头颈部正常位置的主要睡具。由于患者的体形不同，枕头的选择也应因人而异。枕头高低的选择：正常状态下颈椎的生理前凸是维持椎管内外平衡的基本条件，枕头的高低也应该以是否能维持颈椎的生理前凸为原则。否则，颈椎就趋于强迫体位，肌肉就容易痉挛及疲劳，从而加重颈椎病。那种“高枕无忧”的说法是错误的。对以运动障碍为主，怀疑椎管前方有髓核脱出或突出，或在颈椎X线片上证实椎体后缘有骨质增生现象或存在骨刺等，可能构成对脊髓压迫的患者，选择枕头应稍低，以缓解椎管前方骨刺对脊髓的压迫。当然枕头也不能太低，使头颈部过仰，以防因椎管容积降低而加重症状。对四肢麻木、疼痛等感觉障碍症状为主，怀疑有黄韧带肥厚等因素对脊髓后方形成压迫者，则枕头可选择稍高，这样既可防止黄韧带对脊髓的压迫，又可增加颈椎椎管的有效空间，从而改善症状。对于发育性椎管狭窄者，枕头不宜过高、过低，以保持正常的生理曲度为佳。枕芯充填物应选择质地柔软，透气性好的物质，如荞麦皮、蒲绒、木棉、稻壳等。枕头的形状以中间低、两头高的元宝形为佳。

　　睡眠体位：理想的睡眠体位应该是使胸部及腰部保持自然曲度，双髋及双膝呈屈曲状，以便全身肌肉放松，易于消除疲劳和调整脊柱生理曲度。

　　相信这是颈椎病患者都想了解的问题。随着社会的发展，人们的办公环境和办公方式都发生了很大的变化，电子办公使得很多人都患了颈椎病。那么，治疗颈椎病较好的方法是什么呢?下面由合肥同仁医院的专家为大家介绍：