主持人：目前家长预防小儿佝偻病存在哪些误区?

　　王桂兰：误区较多，最常见的有以下几点：(1)误认为佝偻病就是缺钙

　　持有这样观点占大多数，把佝偻病理解为缺钙而单纯的补钙，许多家长花费很多的精力用于在国内外找补钙的**药物或营养品，应该强调佝偻病不是缺钙，而是缺乏维生素D。(2)惧怕维生素D中毒：不能接受每天预防剂量的维生素D治疗，担心维生素D中毒，需要说明的是预防剂量很安全，合理应用不会出现中毒

　　(3)日光浴对于补充维生素D意义不答，这样的家长忽视内源性维生素D的重要作用，过度依赖药物制剂，惧怕紫外线对于人体的危害，应该提醒的是国外资料表明，如果暴露着晒太阳，每一平方厘米皮肤半小时可产生20个国际单位的VD。儿童每日晒上两个小时，足够满足自身一天对VD的需要。进入冬季，小儿户外活动少，在暖和的房间，应该开窗晒太阳。

　　(４)新生儿期的预防：加强护理，提倡母乳喂养，并尽早开始晒太阳。

　　对早产儿、双胎儿、人工喂养儿或冬季出生的小儿可进行药物预防。于生后1～2周开始，每日口服维生素D500～1000单位，连续服用。不能坚持口服者可给维生素D10～20万单位1次肌注(可维持1一2个月)。

　　主持人：正确预防小儿佝偻病的方法有哪些呢?

　　王桂兰：不同时期应采取不同的预防措施，建议在专业医生的指导下进行。(一)胎儿期的预防：妊娠后期(即7、8、9三个月)，胎儿对维生素口和钙、磷的需要量不断增加。因此，作好孕期保健非常重要。(1)孕妇应经常到户外活动，多晒太阳。

　　(2)饮食应含有丰富的维生素D、钙、磷和蛋白质等营养物质。

　　(3)努力防治妊娠并发症，对患有低钙血症或骨软化症的孕妇应积极治疗。

　　(4)冬春季妊娠或体弱多病者可于妊娠7～9个月补给维生素D10～20万单位，1次或分次口服(维生素D800IU/日 )或肌注，同时服用钙剂。

　　(二)婴幼儿期的预防：此期生长发育速度快，较易发生佝偻病，必须坚持采取综合性预防措施。

　　(1)提倡母乳喂养，及时添加辅食，保证小儿对各种营养素的需要。

　　(2)多晒太阳是防治佝偻病的简便有效措施，尽量暴露皮肤并逐渐增加晒太阳的时间。平均每日户外活动应在1小时以上。

　　(3)对体弱儿或在冬春季节，应用维生素D预防仍是重要方法。根据患儿疾病状况，在医生指导下可定期补充适量的维生素D。一般北方小儿可给20～4O万单位，南方小儿可给10~20万单位，于冬季1次口服或肌注，高发病地区，可在冬春季两次给药。一般可不加服钙剂，但对有低钙抽搐史或以淀粉为主食者补给适量的钙剂是必要的。

　　主持人：感谢专家的精彩介绍，提醒患者家要带孩子出户外活动，使皮肤多暴露于阳光下，即使冬季也应坚持在户外活动。

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　　【文章转自：寻医问药网】