胃炎日常饮食上需注意什么

时间: 2013-11-07 14:24 来源: 求医网编辑:

　　主持人：我们在日常饮食上要注意哪些呢?

　　袁正樑：1、保持精神愉快。精神抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁返流而发生慢性胃炎。

　　2、应戒烟忌酒。烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，对胃粘膜产生有害的刺激作用，过量吸烟会引起胆汁返流。过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃粘膜充血、水肿、甚至糜烂，慢性胃炎发生率明显增高。

　　3、慎用、忌用对胃粘膜有损伤的药物。此类药物长期滥用会使胃粘膜受到损伤，从而引起慢性胃炎及溃疡。

　　4、忌过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物。饮食时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的刺激。饮食宜按时定量、营养丰富、含维生素A、B、C多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。

　　主持人：感谢专家的精彩介绍!

　　袁正樑：非常乐意给大家生活中提供一些帮助!

　　结束语：患者朋友平时应注意饮食卫生，不过量吃东西，避免烈性酒和刺激性食物，服药要小心和注意剂量，对胃有刺激的药物应饭后服用。

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　　聂玉强主任谈：警惕胃炎的症状报警

　　【文章转自：仁济健康】

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