主持人：你好，彭永德教授!

　　彭永德：主持人好，网友好!

　　主持人：今年糖尿病日的主题是糖尿病立即行动，您怎么理解这个主题，为什么要立即行动?

　　彭永德：据世界卫生组织的统计，目前我们全球拥有糖尿病患者超过3.8亿，我们国内目前据08年国内的调查，现在国内有9240万糖尿病患者，糖尿病危害性在于它带来各种慢性并发症，是现在主要的影响人民健康的一个慢性非传染性疾病，也是我们致死和致残的主要因素。另外糖尿病的发展这几年还是以比较迅猛的速度发展，已经成为非常严重的公共健康问题，所以面对目前这个严峻的形势包括我们国家在内，我们各级政府、学术组织还有糖尿病专业的队伍实际上对糖尿病给予极大的关注。今年的联合国糖尿病日就针对这个形势提出防治糖尿病应立即采取行动，而且这种行动不仅是糖尿病患者，而且是面对整个人群。大家都要关注糖尿病了解糖尿病，预防糖尿病。

　　主持人：具体我们应该怎么样来预防?

　　彭永德：糖尿病的防治是一个非常庞大的社会问题。

　　第一个层面对我们公共层面的，对所有的民众大家都要了解糖尿病，大家应该清楚糖尿病的发展是由于我们现在的生活环境变化导致了患病人数的急遽增长。我们进行大力的糖尿病知识的宣讲，让我们的民众有一个健康的生活方式。我们现在提出来管住嘴迈开腿，有一个健康的生活方式，减少肥胖，减少一些不良的生活习惯，这是第一层面。

　　第二层面，需要我们对那些有高危因素的人群要定期进行糖尿病的筛查和检查，及早发现糖尿病。这些高危人群比如体重超重或者有高血压心脏病或者原来有高血脂、脂肪肝的，再有家里有家族史，过去曾经有过血糖异常的历史，这些人都属于高危人群，这些病人应该定期至少每年一次要到正规医院进行糖尿病检查。同时不能光查一个空腹血糖，还要查餐后血糖，这样及早发现高危人群。

　　第三，对广大糖尿病患者要进行综合合理的治疗，我们提出来首先大的综合就是你要良好的控制血糖，良好的控制血压，良好的改善血脂，另外还要控制体重，还要戒烟限酒，这是大的方面。对于糖尿病的病人血糖控制怎么进行血糖管理，也要进行糖尿病的健康教育，另外糖尿病血糖规律的监测，还有合理的饮食，另外适当的运动，还有药物，这些应该是从几个方面进行综合的治疗，这样的话才能真正降低糖尿病慢性并发症尤其是心脑血管并发症，减少死亡。从这几方面着手。