主持人:妊娠糖尿病对母婴的危害这么大,如何进行早期发现呢?
张红真:① 产前检查,定期做好产前检查是发现疾病的重要方法之一。
② 有不明原因的死胎、死产、巨大儿、畸形儿等分娩史。再次妊娠应该引起慎重, 提前产前检查。
③ 有糖尿病史者或有糖尿病家族史者,怀孕适应到医院进行相关的检查和咨询。
主持人:被确诊为妊娠糖尿病的患者该如何进行治疗?
张红真:妊娠糖尿病的治疗是双重的。一方面要治疗糖尿病,另一方面还要考虑胎儿的需 要。
1.应严密监测糖尿病孕妇的血糖、血压、肝肾心功能、视网膜病变及胎儿健康情况建议在怀孕前即已开始。
2.糖尿病孕妇的在糖尿病饮食的同时要增加营养物质满足胎儿生长发育的需要
A.适当限制糖的摄入量。
① 以五谷、根茎及豆类为主要来源,尤其是含纤维素较高的燕麦片、糙米和全麦面包。
② 水果中的草莓、菠萝和猕猴桃等含有较高的可溶性纤维、维生素和矿物质,应优先选 用。但香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高故不宜多吃。
③ 绿叶蔬菜因能提供大量维生素、矿物质和粗纤维,既能调剂孕妇的口味,适应孕妇的饮食习惯,又因含糖量低,故可不限量进食。
④ 食糖、蜂蜜、巧克力、甜点等双糖、单糖食物应尽量避免。
B.增加蛋白质。
妊娠时蛋白质量一定要满足,因为蛋白质不仅是维持子宫和胎盘正常发育的重要营养物质,而且对胎儿的正常发育也非常重要。多食用动物蛋白质如牛奶、乳制品、禽蛋、鱼和豆制品。
C.维生素的摄入
① 维生素D:妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,或更为简单的方法是每天在阳光下散步。
② 叶酸:妊娠时需要量比平时增加2倍,因此应多吃一些含叶酸较多而对血糖影响较小的食物:绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜)、豆类、动物肝脏、橙和全麦面粉等。
③ 维生素B、C:需要量仅轻微增加,且在许多食物中有相当大的含量,因而一般不会缺乏,没必要特别供应。
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