主持人：亲爱的新浪网的网友朋友们，大家好，欢迎大家收看新浪健康频道养生坛节目，我是主持人王颖。夏天到了， 大家首当其冲最关心的问题之一就是防晒，今天我们特别请到了一位专家，给我们讲讲夏季如何防晒。为大家介绍一下，来自八珍堂首席妇科专家主任赵润琦，欢迎 您赵主任，跟我们各位网友打个招呼。

　　赵润琦：新浪网友们，大家好。

主任 赵润琦

主持人：赵主任，我们又一次请到您非常开心，上一次也给我们支了不少招，这一次有关防晒的问题我们想重点请教您了。如果长时间的日晒，会对皮肤，会对这个人的身体有什么不良影响吗?

　　赵润琦：首先，如果是一种比较暴晒，强烈的晒，会出现日光性皮炎。

　　主持人：这个已经很严重了吧?

　　赵润琦：非常严重了，局部发红、发肿，皮肤有时候痒，抓完了以后起小水泡，有时候也有脱皮的情况，一般这样比较厉害了，需要到医院去治疗。我们现在说的，大家非常关心的美容问题，就是黄褐斑，因为晒了以后色素沉着，有斑。再一个，黄褐斑会加重，咱们今天谈谈这个。

　　主持人：好，赵主任按照您这个说法，夏天不能出门了，您说在外面晒多长时间容易长这个斑?

　　赵润琦：是这样的，一般咱们现在不要久在日光下晒。一般咱们出门在路上，所以这个很简单，你们往往带着眼镜，带着墨镜，带着帽子，打伞都可以。我今天给大家说说，什么情况下会长这个。

　　第一个，我们先说吃的东西。有一些食品中是光敏感性的东西，比如说我们吃的野菜，灰菜、苋菜，还有代香的菜，茴香、香菜和泥鳅，刚吃完这些东西以后，在日光下它却吸收紫外线。

　　主持人：因为它属于光敏感的蔬菜，进入人体内了，这个光直接打到人身伤了。

　　赵润琦： 对，吸收紫外线以后，促使皮肤类黑色素细胞的增长和增生，这样会促使皮肤黄褐斑、色素沉着出现。还有一些药物是光敏感性的，比如我们常常吃的消炎药、氧氟 沙星、芬必德、还有降压药，降压片，这些东西都可以造成光敏感，吸收了紫外线，促使皮下黑色素细胞繁殖和增生及这种情况下出现了色数沉着。