主持人：什么情况下不能按摩治疗

　　张禄堂：在许多情况下是不能做推拿按摩的，如骨折、结核、肿瘤、严重的骨质疏松及骨质增生、畸形等，此外，有急性神经根刺激或脊髓压迫等症状者也不能随意推拿按摩，这些都需要X线片或其他影像资料来鉴别，否则会造成不良后果。有些病人即使没有上述情况，但是暴力的手法也会造成不良的后果。一般来说根据临床症状、体征，结合X线片及CT、核磁共振等检查都可明确诊断，提出正确的治疗方案，得到满意的治疗结果。

　　主持人：如何防治颈椎病

　　张禄堂：颈椎病的治疗方法很多，但不外乎非手术(保守)治疗和手术治疗两大类。保守治疗包括推拿按摩手法、电脑自控牵引、理疗、内服中药、静脉滴注、离子导入、封闭(局部痛点、穴位、颈神经根、星状神经节、颈上交感神经节、硬膜外等)多种方法，一般临床上绝大多数病人经非手术(保守)治疗，症状多能缓解或治愈，但对少数病人因其病情严重，保守治疗无效者可采取手术治疗。

　　要树立信心，采取积极有效的治疗，相信颈椎病是有法治疗并可以治好的，必要时以颈围保护。⑵平时注意保暖，避免颈部受风寒。⑶提倡低枕睡眠(枕头高度10cm左右，相当于自己立起拳头的高度)。应有利于颈部的生理功能，防止颈部悬空，枕头应垫在颈部下面。⑷办公桌椅的高度要合适，避免长期低头工作或单一姿势时间过久。要注意劳逸结合，当伏案工作或单一姿势一小时左右时，应起立活动颈部，抬头后仰数次，再平视远方，放松颈项及肩背部肌肉。⑸注意避免颈部外伤，特别是挥鞭性损伤，防止突然猛转头。⑹防止反复落枕。⑺加强颈部功能缎炼，特别是要加强颈部的后伸锻炼，以便恢复正常颈曲。但不要盲目做头部摇摆运动，不正确或过度的头部摇摆容易损伤颈部或加重颈椎病。