各种信号不重视 年纪轻轻也得颈椎病

　　——专访长征医院骨科袁文主任

　　身体是革命的本钱，生活在都市里的年轻人。如今都注重“革命”拼命，而忽略自己的身体“本钱”。许多本不属于年轻人的疾病，发病年龄却都在提前。

　　比如电脑一族所关注的颈椎病。

　　颈脖疼就是颈椎病吗?不是我们过于紧张而大惊小怪?去做做按摩或者使用流行的项圈、枕头等时尚产品能缓解吗?就都市年轻人得颈椎病的话题，39健康网专访了上海长征医院骨科主任袁文，请专家为上海网友们解答困扰大家的诸多问题。

　袁文

　　专家介绍

　　袁文，上海第二军医大学附属长征医院骨科主任、教授、主任医师，博士生导师。

　　现担任国内医师协会骨科医师分会副会长，中华医学会骨科分会常务委员，中华医学会骨科分会脊柱外科学组副组长，上海市医学会骨科专科委员会副主任委员，全军骨科专业委员会常委兼秘书长，国内康复医学会脊柱脊髓损伤专业委员会副主任委员，中华医学会创伤分会委员，中华医学会骨科分会微创学组委员，国际AO会员学会会员(AOAA)，AO国际脊柱亚太理事会理事，AO脊柱国内理事会后任主席，华裔骨科学会脊柱外科分会主席，国际脊柱功能重建学会国内分会常务委员，上海市医药青年联合会常务委员，国内残疾人康复协会脊髓损伤专业委员理事，国内医药生物技术协会计算机辅助外科技术分会常委，国际骨科学杂志副主编，中华骨科、国内脊柱脊髓、脊柱外科、国内矫形外科、现代骨科临床与研究、国内骨与关节外科杂志常务编委等职。

　　长期从事临床一线的医、教、研工作，在多年的临床实践中积累了丰富的经验，并形成了以脊柱外科为专业方向，以颈椎外科为主攻目标的专业特色。发表学术论文80余篇，主编和参编专著10余部，获国家科技进步二等奖2项, 军队医疗成果二等奖2项, 上海市临床医疗成果二等奖1项, 上海市科技进步一等奖1项, 上海市医学科技奖二等奖1项。获得国家专利2项(第一申请人)。

　　擅长：脊柱外科，尤其是颈椎方面的疾病。[更多详尽资历]

　　颈椎病的发病年龄呈年轻化趋势

　　主持人：为什么白领“久坐族”特别受颈椎病的“眷顾”呢?

　　袁文：首先要清楚“久坐族”得颈椎病并不是因为“久坐”才得病的。真正的原因在于这些人工作时所处的姿势。他们都是伏案进行，或者是整天面对电脑，一直处于种低头、僵硬的状态，这对于颈脖周围的肌肉而言是很容易疲劳的。

　　这些姿势不符合颈椎的生理状态，我们的颈椎有它自己的一个生理性弧度。