冬季是胃肠疾病的高发季节，许多市民出现了胃肠不适的症状，南京远大胃肠医学研究院入冬季后门诊增加了30%，为此医院还开放了四个绿色就诊通道。冬季为何胃肠疾病多发?老百姓该如何预防胃肠疾病，求医网专访了南京远大胃肠医学研究院刘超喜主任。

刘超喜

　　主持人：您好，刘主任，请您给广大网友说明一下，为什么冬季是胃肠疾病的高发季节？

　　刘主任：冬季天气严寒，容易爆发消化道疾病。因为此时受天气影响，胃黏膜的保护能力会下降，而人们往往在此时喜欢吃火锅等热乎乎却刺激肠胃的食物。特别是今年，天气多变格外寒冷，假日饮食失节，更助长了胃肠道疾病的势头。

　　主持人：那请问哪类人群是胃肠疾病高发人群呢?

　　刘主任：季节交替，温度时常骤降骤升，使人体对疾病的抵抗力减弱，加上各种饮食不调引起肠道蠕动紊乱，会导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻等急性肠胃炎症状。加之现在生活节奏快，多数市民特别是白领阶层压力负荷大，为缓和压力，周末往往暴饮暴食，导致肠胃健康状况越来越多，肠胃突发问题也逐渐频繁。

　　主持人：那么这个“尴尬”的时节，如何预防肠胃疾病呢?

　　刘主任：可以多做一些轻柔舒缓的活动项目提高身体抵抗力，例如快走、慢跑、广播操、太极拳等。当然，还要注意饮食，保证充足睡眠，也应注意及时增、减衣物。