便秘是孕期最常见的烦恼之一，也是孕期经常疏忽之处。然而，千万别小看这些习以为常的小毛病，一不留神它就会让你悔恨终身。如何解决孕妇便秘呢，今天国内女医师协会专家委员会成员将和我们聊聊便秘的问题。

国内女医师协会专家委员会成员 龙燕

　　专家简介：

　　现为国内女医师协会专家委员会成员，北京围产医学会青年委员，国内妊娠高血压学组青年委员，国内生育健康杂志审稿专家。承担并参与的国家级及市级多项科研项目。在国内核心期刊发表论著十余篇，科普著作1部。

　　主持人：龙主任你好!

　　龙燕：大家好!

　　主持人：刚才提到可能超过六个月的时候更加容易便秘，一般月份越大，这种情况下便秘可能会越严重，越来越大，对肠道挤压越来越严重。

　　龙燕：是这个问题，怀孕六个月以后，子宫越来越大，肯定也会有机械的压迫问题，主要就是对肠道的压迫。整个肠内运输过程减慢，不像以前那么通畅，甚至可能会有一些梗阻，就是很严重了。尤其以前如果她有便秘，本身就排便比较困难，再加上挤压肠道，甚至有严重的可能就会导致机械性肠梗阻。所以虽然便秘是小事，还是应该重视，比如几天解不下大便，需要专科大夫帮她解决这个问题。

　　主持人：一般便秘到什么程度，就需要到医院去寻求专业医生帮助?

　　龙燕：如果几天或一周没有解大便了，而且肚子疼，病人就会有一个痉挛的疼痛。先是胀，然后表现出胀、坠、消化不好，后期就会阵发性肚子疼，排便困难，这种情况还是及早去医院，要让专科大夫看，找消化科或肛肠科大夫。如果同时是怀准妈妈妈，应该到产科大夫，让各科大夫对她做一个评估，包括怎么解决问题，怎么用药。

　　主持人：刚才提到便秘激素水平也有影响，在怀孕妊娠期十个月是不是一直会有这个问题存在?

　　龙燕：对，这是解决不了的，因为孕激素的作用就是肠内的张力低，蠕动减慢，会有一些胀气，消化不好的问题。另外就发现有一些女孩子，比如到了月经期的时候，有的人就会出现便秘。这也是跟她的激素水平有关系，还有跟一些妇科特有的疾病有关。比如特别常见的一个是解剖因素，子宫的位置，有的子宫后位，对直肠会有压迫。女性的解剖跟男性有明显差异，最主要在盆底里面，女性子宫是在中间，前面是膀胱，后面就是直肠。所以如果子宫位置后屈，或者子宫上长瘤子，这个瘤子长在子宫后壁，会压迫直肠，他会反反复复会有便秘，如果**志有便秘的症状比较重，可以通过改变你的饮食习惯，改变你的生活方式，先去做一个心理性的调整。如果你的便秘还不见缓解，还是应该去医院看一看。提醒大家不要忽视妇科的问题，刚才讲了妇科有肌瘤的问题，子宫的位置问题，还有一种叫做子宫内膜异位症，这种病育龄妇女挺常见，发病率百分之十几，假设她这个病灶在子宫的后壁，正好在子宫和直肠陷凹，病人会有疼痛，有排便的疼痛。甚至还有一些特殊的，比如长在特殊部位，病人一来月经就胀肚子，甚至有的排便困难，甚至还有便血的。这种情况真的要想到妇科去。

　　主持人：看来这个问题有时会很严重，需要引起重视。

　　龙燕：可能隐藏一些病理的问题。