网友提问:儿童打鼾很常见，请问对儿童来讲有哪些危害，如何缓解?

　　程岚：造成儿童打鼾的常见原因有：腺样体肥大、扁桃体肥大及鼻炎导致的下鼻甲肥大。很多妈妈认为宝宝打鼾就是睡得熟，这种孩子能吃能睡长得快，其实不然。儿童打鼾的害处很大!

　　①生长发育迟缓，生长激素分泌不足，造成其体格发育迟缓。

　 　②颅面畸形，即腺样体面容。当儿童腺样体肥大时，由于鼻塞影响呼吸而靠嘴张口呼吸，长期用口呼吸，气流冲击硬腭会使硬腭变形、高拱，久而久之，出现上唇 短厚翘起、下颌骨下垂、鼻唇沟消失、硬腭高拱、牙齿排列不整齐、上切牙突出、咬合不良、鼻中隔扁曲等，面部肌肉不易活动，缺乏表情，长得很像是猪八戒或丑 小鸭，医学上称之为“腺样体面容”。

　　③认知障碍，表现为易激惹、注意力不集中、心理发育障碍、记忆力差、语言机能障碍、感觉运动整合能力和感知能力下降。

　　因此，家长必须重视儿童的打鼾，如果保守治疗无效的话，应该考虑手术治疗，给宝宝一个顺畅的呼吸通道。

　　专家寄语

　　经过一天的辛劳，我们机体内受损的细胞都在夜间睡眠时悄悄修复。希望大家都能重视自己和孩子的睡眠情况，能尽早发现并寻找出影响睡眠的原因，及时给予治疗。只有良好的睡眠才能给我们带来健康的身体，才能让我们更好地学习和工作!

　　专家介绍：

　　程岚，女，医学硕士，副主任医师，副教授，具有丰富的临床经验，擅长慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、儿童及成人睡眠呼吸疾病、慢性咽喉炎、声带息肉的药物治疗及微创手术治疗，掌握耳鼻咽喉科的各种手术，尤其擅长功能性鼻内镜手术。


　　更多专家视角：

　　邹小明教授谈：风湿性心脏病要早发现早治疗

　　北京大学人民医院燕太强讲解骨癌的诊治

　　主任医师陈世伦谈：多发性骨髓瘤是如何导致的

　　马华松主任谈：如何远离腰椎病疼痛烦恼

　　罗康平教授就前列腺结石的相关介绍