主持人：抑郁症后果很严重，除了刚才提到的药物治疗之外，平时的治疗方式是什么样的?

　　郭俊花：平时的治疗方式主要根据患者的严重程度，如果他是轻度的，对你的日常生活、学习、工作影响不大，你还是能够完全胜任，但是只是自己感觉难受，别人也看不出来，这是轻度。如果是轻度的可以尝试心理治疗，交给你如何去调节自己的情绪，如何化解你现实中的冲突，如何改变有些认知的问题，因为好多抑郁情绪来源于你对问题的认识。缓解压力，不要给自己太大的压力，还有生活的调试，在工作高度紧张之余一定要让自己放松。

　　另外生物反馈，这就比较专业了，甚至现在还有光疗。如果说我经过了这些调试还不过来，又确实影响我的日常生活，那么就找专业人士再寻求一些药物治疗，这个时候才需要药物治疗。

　　一般症状在中度以上，建议药物治疗加上心理治疗，因为药物治疗是很快把你体内的生物学体内环境调节到正常，缓解你的抑郁，但是另外一方面我们有一些抑郁症的病人有一些抑郁的素质，有一些现实中的问题，比如家庭的问题、工作的问题，有时候不会缓解压力，这时候你要到心理医生那儿把这些问题逐渐解决。

　　比如我刚才给大家举的患者的例子，现在离婚率比较高，尤其年轻人，婚姻就是你全部的生活吗?如果说我们是一个心态很健康的人肯定认为婚姻是生活的一部分不是生活的全部，我有父母有兄弟姐妹有好朋友有孩子有我的职业有我的社会责任，实际上我的生活是有很多的，不是这一点。她为什么当时就想到这一点?那是她思维模式的问题，这时候如果给她调节完了，她还存在思维模式的问题还是要去心理医生那儿调节，这样共同来缓解。

　　主持人：这种情况能够治愈吗?

　　郭俊花：老百姓的治愈就是说彻底不吃药，我们的治愈有两种概念，一种临床治愈，我社会功能恢复了，虽然吃着药，但是我各个方面情绪很好，社会功能恢复很好，各个方面跟正常人一样，从事原来的工作，许多人都这样，这是达到了临床治愈。还有一方面治愈，就是我确实停药了。

　　抑郁症分为两部分，一部分病人能够停药，一部分是不能够停的，不能够停的一般来说都是比较重的，体内确实有一些缺陷。我们体内要维持正常情况需要好多物质处于正常的水平，但是我们出现缺陷以后如果外界不给药，又回不到正常的水平，这时候又抑郁了，有一部分是这样的，最主要还是根据体内自身的情况来具体定。

　　主持人：抑郁症跟患者自身有很大的关系?

　　郭俊花：对，有些外界因素更大一些，有些是自身的素质不好，比如有人易感高血压，有人易感癌症。如果自身素质易感性高，比如基因表达有问题或者脑部控制情绪的神经网络有问题，就比较容易患抑郁。

　　这个也是很容易接受的。比如很多高血压患者不能停药，因为现在的治疗水平没有达到除治疗疗，好多病糖尿病患者也是，都是外界给体内一种药物使你的体内正常了，实际体内正常之后慢慢给它撤了，撤了之后还是正常，那好就能停了。好多病都不存在除根的问题，糖尿病、高血压很常见，还有很多不了解的病都是这样，对抑郁症的认识也要这样。