多位运动名将因脊柱受伤而导致终身的遗憾，连“超人”也难以承受脊柱的损伤。脊柱创伤对身体的影响和危害不容忽视，那么，如何在运动中保护你的脊柱呢?专家访谈请来广州红十字医院院长陈鸿辉和骨外科副主任王文为我们解答疑惑。

王文、陈鸿辉教授谈：如何在运动中保护你的脊柱

　　专家简介：陈鸿辉，广州红十字医院院长，骨科教授、主任医师，德国医学博士。擅长创伤和关节外科，在矫形外科领域中造诣较深，对各种骨关节畸形的诊治有丰富的临床经验和深入的研究，在四肢创伤骨折的复位和内固定、脊柱顽疾的处理、人工关节置换、特殊部位骨关节巨大肿瘤切除、四肢长骨或关节畸形和小儿麻痹后遗症的矫形等有丰富的诊治经验。

　　中华医学会骨科分会创伤专业委员会委员，中华医学会广东省分会骨科会副主任委员，国际骨折内固定学会(AOAA)会员，中华医学会广州市分会骨科分会主任委员，国内残疾人康复协会肢体残疾康复专业委员会委员，广东省人体生物工程学会常务理事，广东省继续医学教育委员会委员，广东省科学技术奖评审委员会委员，广州市科学技术奖评审委员会委员 国内矫形外科杂志副总编辑，实用医学杂志编委，广东医学特约编审国际假肢和矫形器学会(ISPO)会员，亚太地区创伤骨科学会(AADO)会员。

　　王文，广州红十字医院骨外科副主任，广东省医学会骨科学分会创伤外科学组秘书，亚洲骨创伤学会会员;华裔骨科学会会员;香港骨科学会会员。1994年广州医学院临床专业本科毕业后一直从事骨外科临床工作，完成基本外科及骨科的培训后， 1999年赴香港中文大学攻读骨科运动损伤专业的临床硕士及博士研究生， 并于2006年取得博士学位。临床专长为骨科运动损伤诊治;关节镜手术技术;关节疾病的微创治疗;微创骨折治疗技术。

　　长期从事骨科创伤相关的临床及基础研究，重点研究方向在肌腱和骨腱接点的损伤与愈合，发表SCI收录文章4篇。2001年香港中文大学骨科运动损伤专业硕士研究生毕业， 硕士研究课题为：肌腱末端病的病理改变特性。2006年香港中文大学骨科运动损伤专业博士研究生毕业，导师为香港中文大学骨科陈启明教授和秦岭教授，博士研究课题为：生物物理刺激促进骨肌腱接点愈合的研究。该课题为国际骨折研究(AO)基金课题。其中，作为主要参与者，在膝关节韧带和软骨损伤的系列研究中，获得2004年广州市科技进步三等奖，及2006年广东省科技进步三等奖。

　　主持人：什么运动容易导致脊柱损伤?

　　王文：体操、马术等运动都容易导致脊柱损伤，特别是马术，意外堕马的时候人会很容易头部着地，从而引起颈椎部位的创伤。

　　陈鸿辉：脊柱的作用除了维持人体的正常直立形态以外，还有支撑重量的作用。它由颈椎、胸椎、腰椎和骶椎四个部位组成，正常的形态呈一个弧度弯曲，能够抵受一定程度的压力。如果遇到突然其来的撞击，也就是意外事故，就会引起创伤，严重的会导致死亡。

　　例如跳水，如果没有做好周全的准备，或者在过浅的游泳池里跳水，都是十分危险的，会导致十分严重的颈椎创伤甚至生命危险。

　　有一个例子，我们有一位在花都的同事，在一个水深不足的游泳池里跳水，头部撞到池底导致颈椎严重创伤，住院两周后不治，这个意外是令人感到十分惋惜的。即使是在深水，没有做好准备动作也是很危险的，因为跳水意外会导致颈椎过伸或过曲，都会导致损伤。

　　另外，链球、铅球等转体类的运动，也十分容易导致脊椎的损伤，椎体旋转是有一定限度的，超过这个极限，超过这个极限，就会损伤脊椎外侧的肌肉，然后是韧带、椎间盘等软组织，最后伤及椎体。