[网友]fanqiushi：你好吕医生，我家宝宝有一点缺钙，我给她补的葡萄糖酸钙还有锌，另外补了一点VD，这样行不行?谢谢请回答!!!!!

　　吕江玲：您好，如果宝宝缺钙，可补葡萄糖酸钙，溶解度较高，对胃肠的刺激性较小。如果宝宝日晒少，可适量补充维生素D。以上都是正确的。但宝宝不缺锌就不建议一起补充锌了，同时补会影响吸收效果。

　　[网友]800628：你好;宝宝四个半月，奶粉喂养。从42天起就补钙补锌吃伊可新，发育正常，但今天查了全血微量元素。钙1.44(1.55-2.10)锌29.4(58-100)骨密度》300.医生开了两瓶英康利。一个月一支。连着服用会不会太多了，隔一个月再吃行么，又怕影响效果，真是左右为难，请您指教一下、谢谢

　　吕江玲：您好，英康利又叫胆维丁乳，一支含维生素D330万单位(与针剂D3同含量)解决因维生素D3不足造成的天天补钙仍然缺钙的症状。治疗量：一次一支15mg，视病情轻重可间隔一个月再服一次，一年总量不超过四支60mg。

　　建议每天让宝宝晒太阳0.5-1小时，这样可以促进体内维生素D的合成，帮助钙的吸收。

　　[网友]jinze2010：您好!我女儿10个月，补D需要补到什么时候呢?

　　吕江玲：宝宝2岁后宝宝生长速度减慢，户外活动增多，通过多晒太阳、调理膳食，一般不用额外补充维生素D了。如果宝宝2岁时正值入冬，则延长到春天来临。

　　[网友]yingyingmama：吕专家，我给宝宝补钙那，什么时间吃好?谢谢，请回复!

　　吕江玲：您好，以下建议可参考：

　　1.不宜空腹补钙，两次餐间服用钙剂，可减少食物中干扰钙吸收因素。

　　2.一天中，钙剂能分2-3次口服就不要1次大剂量口服。因为小肠对钙的吸收有一定的阈值，不能吸收过量的钙，每日分2次补充100毫克元素钙，比一次服用吸收率提高30%：分4次服用提高60%。

　　3.每天睡前1-2小时补钙更容易吸收。人体的血钙水平在午夜至清晨最低。故临睡前服用补钙药可使钙得到充分的吸收和利用。

　　4.钙剂较好不要与其它药物、铁剂、锌剂等一起服用。

　　[网友]wanmeidewo：宝宝口服的伊可新维生素AD滴剂(胶囊型，0-1岁)的，有人说吃多了能中毒，有这种可以吗?

　　吕江玲：您好，0-1岁宝宝每日从膳食中摄入的维生素A的推荐摄入量RNI为：400ug(1333IU)，维生素D为400IU。0-1岁配方奶粉中每100克奶粉含维生素A为：500ug(1665IU)，维生素D为：200-400IU。

　　伊可新维生素AD滴剂(胶囊型，0-1岁)每粒含维生素A1500单位，维生素D500单位。如果长期大量应用可能会出现中毒反应。建议让宝宝多晒太阳，并根据宝宝情况听从医嘱，适量单独补充维生素D最安全。

　　[网友]521ABC：宝宝18个月去医院检查宝宝缺钙和铁应该吃什么，，，我一直给他补钙可是还是没补上去钙是怎么回事呀，，，应该给宝宝怎么吃才能补钙和铁，，，

　　吕江玲：这种现象有可能见于以下几种原因：孩子消化吸收能力较弱，导致补充的钙不能充分吸收;钙的补充方法不当：如与奶同服、与蔬菜或脂类同服;同时伴有微量元素锌缺乏或铁缺乏，可导致补钙效果不佳。建议调整宝宝的消化功能;增加富含钙食物的摄入;适当增加户外活动;选择有机钙或有机酸钙促进钙的吸收;纠正微量元素的缺乏。具体如下：

　　如果经检测宝宝缺钙可通过调整饮食，多吃含钙多的食物，如配方奶、干酪、酸奶、苜蓿、紫菜、豆腐、芝麻酱、海带、生虾皮、泥鳅、河蚌、螺、酥炸鱼、牡蛎、花生、松籽、甘蓝菜、西兰花、白菜、油菜、蕨菜等，并在医生指导下每天服用钙剂200-300毫克及维生素D400IU，还要注意多让宝宝到户外活动，多晒太阳，每天0.5至1小时。