糖尿病患者如何情绪控制

时间: 2013-09-11 17:05 来源: 求医网编辑:

　　主持人：所以糖友必须要每天关注自己的血糖，关注自己的情绪。

　　李文慧：对。要关注自己的衣食住行，喜怒哀乐。

　　主持人：糖友在冬天用药需不需要进行调整?如果出现了低血糖情况应该怎么办?

　　李文慧：冬季血糖会偏高一点，但是也不是什么都不能吃了。冬季大家会喜欢吃相对油腻一些的东西，油腻的东西吃了以后血糖会高，但是油腻的东西的吃频率和数量应该要减少一些。假如已经吃了，需要调药，但不能盲目，要跟医生商量讨教。

　　有人认为血糖很高，一下把全天的药加一倍，这是很危险的。确实需要调药，也是在能够监测的情况下，密切观察全天血糖的情况下，适当地把某一顿的药往上加一点。较好是在医生的指导下进行调整，如果自己临时调一调试试也可以，但要给医生血糖监测的结果，以便医生进行判断和调整。

　　假如出现低血糖，应该及时找到规律。低血糖是在什么情况下产生的，是偶然地还是经常的。假如说是偶尔一次，甚至一个月都不到一次，我们找到相应的原因，以后再出现类似情况的时候，注意及时加餐或调药;假如经常发生在某一固定时间，就应该从日常用药和饮食运动上去找原因，及时调整，以避免低血糖发生。

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