主持人：如何护理妊娠糖尿病?

　　王永清：第一、平时多看点儿糖尿病以及怀孕、生产和哺乳方面的知识，武装自己的头脑，以利于应付不同的情况;

　　第二、要坚持一定量的运动：糖尿病孕妇也必须坚持锻炼身体，这对避免体重过度增加，对顺利分娩都是有好处的，当然运动的方式和总量要符合妊娠的特点;

　　第三、全部用胰岛素治疗：除了只使用饮食控制就能把糖尿病控制很好的病例外，只要需要用药，一律使用胰岛素，原用口服降糖药的病人应一律停药，以避免口服药可能造成的不良影响;、

　　第四、以血糖为指标来观察病情控制：33%的孕妇尿糖阳性而血糖正常，更多的患者尿糖显得过分敏感，容易让人以为血糖很高而采取不必要的措施，所以糖尿病孕妇应该采用血糖监测法;

　　第五、饮食的量可以放宽：糖尿病妇女是一张嘴吃两个人的饭，每天摄入的热量应该比非妊娠妇女为多，特别是富含蛋白质类的食品;

　　第六、多去医院检查：糖尿病孕妇有糖尿病和妊娠是不同的两种情况，比单一的糖尿病或者单一的妊娠要复杂得多，所以随着孕期的进展，要逐渐增加就医的次数，增加产前检查的次数。

　　除了护理上的谨小慎微之外，妊娠期糖尿病患者的运动时需要注意哪些细节呢?

　　掌握运动时间：妊娠糖尿病患者运动量不能太大，一般使心率保持在每分钟130次以内为宜。运动持续时间也不宜过长，但也不宜太短，一般维持在20~30分钟较为合适。

　　不宜运动的情况：出现糖尿病急性并发症;有先兆流产、习惯性流产而需保胎者;合并有妊娠高血压者。

　　主持人：以上简要介绍的就是如何避免妊娠糖尿病的知识，希望患者朋友及时的了解，及早的预防妊娠糖尿病的发生，让自己和宝宝健康成长是最重要的。温馨提示：生活中我们要了解如何治疗妊娠糖尿病的知识，发现问题选择正规的医院治疗疾病，让治疗的效果显著。祝患者早日身体健康。本期访谈到此结束，我们下期节目再会。


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