主持人：前列腺结石如何护理?

　　杨建林：护理方法

　　不吃辣椒等刺激性食物，以免造成前列腺充血，引起前列腺炎疾病。

　　不喝酒抽烟：喝酒抽烟影响身体抵抗力下降，容易引起前列腺疾病.

　　多喝水：每天最少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)，可以有效地排出身体内的排泄物，有利于身体代谢。

　　不久坐，适量运动：坐1小时左右就站起来活动活动，坚持一些体育活动可以增加身体免疫力。

　　保持大便通畅：每天定时排便，日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动，遇有便秘时要及时治疗。

　　勿过劳，免着凉。调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。

　　保持心情舒畅，做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。

　　主持人：相关内容就给大家介绍到了这里，在最后我们的专家提醒如果患上此病一定要及时去医院检查，不要耽误了病情，如果方便，欢迎来我院治疗，如果还有其他关于“专家谈前列腺结石”的疑问，请点击专家咨询，专家会给您耐心的解答。本期访谈到此结束，我们下期节目再会。


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