专家推荐的护脚秘方

时间: 2013-03-13 10:23 来源: 求医网编辑:

　　专家推荐的护脚秘方

　　主持人：那么日常生活中如何护理自己的脚呢?

　　专家：第一种趋风散寒的，如果是拇囊炎的这些，局部又红又肿，这个方子就不适合了：

　　伸筋草，透骨草，草红花，桂枝，桑枝，川椒，海桐皮，五加皮，防风。

　　因为是外用药，用的量都很大，每种20克。

　　煮一煮，有人经常说泡得越烫越好，我们不主张，煮完了以后，开锅再煮十几分钟、一刻钟就可以了，泡脚的温度40度就可以了，泡20-30分钟。

　　第二种，如果是拇囊炎的，要清热解毒，这个时候水温就不要特别高，基本上20度的温度就可以了：

　　大黄，黄柏，土茯苓，牛膝，泽兰，车前子，用一些利湿的药，各30克，它是一个清热解毒的。还有一部分人伴有脚癣，还可以再加一些清热止痒的，白癣皮，地肤子，这些都可以，中药在药浴这一块还是很有作用的。

本文转自：飞华健康

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