苗国栋主任谈社交恐惧症的治疗

时间: 2013-03-22 11:41 来源: 求医网编辑:

　　我们许多人可能都有过这样的经历:在社交活动中感到不好意思和没有自信，在公众面前演讲，甚至和别人约会时会紧张，出现心跳手抖。这些焦虑反应是暂时的，很快会消失，并不会影响你的正常生活和学习。但是，如果这些焦虑反应影响你的正常生活和学习，成为一种严重的问题——社交恐惧症，这就须要引起你足够的重视了。

　　主持人：社交恐惧症的症状

　　苗国栋：社交恐惧症,说话眼睛不敢正视别人，社交恐惧应还包括其他一些症状，如不敢当众讲话、不敢当众进饮食等

　　每次读课文时就紧张甚至会发抖，想改变，如果你在当中朗读课文时紧张不安，就有可能是社交恐惧症的表现，如果还伴有其他在社交场合不自在、不自然的情况，而且持续了一段时间，则有可能是患了社交恐惧症。

　　容易脸红,紧张

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