甲状腺疾病的预防和检测

　　主持人：如今甲状腺疾病的发病率在不断的上升，越来越多的人患上了甲状腺炎。这种病不但会对患者的生活带来巨大的影响，还会对患者的身体造成较大的伤害。只有了解疾病的预防措施，才能避免疾病的折磨。那么甲状腺的预防方法有什么呢?

　　殷德涛：日常生活中应该注意一下几点：

　　1、在日常生活当中应注意，睡眠要有质量，心情要舒畅，低落的心情会诱发疾病的滋生;多锻炼身体、多做有氧运动，使身体健康达标，减少病毒的入侵。生活、工作环境要保持空气清新。详情免费咨询专家

　　2、多吃含有丰富纤维素的食物，注意摄取高质量的蛋白质。对于甲状腺炎合并甲状腺功能亢进的病人，饮食中应暂时限制海带、紫菜等海产品的摄入，减少食物中碘的含量。

　　3、保持平常心态，尽管甲状腺疾病具有遗传性，但这这只是属于易发因素，关键还是需要个人的心理素质以及处世态度。不良的情绪会影响大家的食欲、睡眠，不仅如此严重者还会影响免疫功能和身体健康;是甲状腺炎的预防方法中最重要的方法。详情免费咨询专家

　　4、避免精神诱因，生活规律，劳逸结合，对预防发病有好处。只要做到饮食有节、起居有常、不妄作劳、恬淡虚无(无私寡欲、心情舒畅、精神愉快)、顺应自然规律，加之适当的体育锻炼。

　　主持人：怎么就能发现患有甲状腺疾病了呢?

　　殷德涛：五个方法可以检测出是否患有甲状腺疾病

　　1、血常规：白细胞计数轻至中度增高，中性粒细胞正常或稍高，也可见淋巴细胞计数升高，但无特异性。

　　2、血沉：血沉明显增快，多≥40mm/h，可达100mm/h，只有少数病例低于40mm/h。随病情好转，血沉逐渐恢复正常，血沉正常可做为饕物减量的指标。

　　3、甲状腺同位素扫描：甲状腺扫描多示凉结节、冷结节或完全不显影。南京甲亢专家表示：随着病情好转，甲状腺摄碘率逐渐恢复.甲状腺扫描可显示稀疏不均匀图象。进入恢复期为甲状腺修复阶段，甲状腺扫描恢复正常。少数患者甲状腺可遗留有小结节。

　　4、彩色多普勒超声检查：超声检查时甲状腺体积数位增大、低回声相和甲状腺边界摸糊是主要表现。用B超测甲状腺体积可见随病情好转而体积下降，如有复发则甲状腺体积又可增大。低回声相可以表现为弥漫性、局部假性囊肿性和多发低回声区。此外，B超检查改变与核素低摄取率程度有相关性。但在恢复期甲状腺功能测定、核素摄取率恢复正常较快，而B超检查恢复正常相为慢。B超检查简单易行，可反复多次检查。

　　5、甲状腺功能检查：由于甲状腺滤泡细胞破坏，已经生成的甲状腺与异常的碘化物质从滤泡释放入血，使血清T4及T3升高，临床上产生甲状腺功能亢进，并遏制TSH的分泌。