主持人：我们经常听到特别悬的治疗方法，大家觉得药物治疗是特别实际的，但是还有一些很悬乎的。还有一些养宠物、香精、甚至是穿上旧衣服等等，用这种方法治疗焦虑症，不知道有没有科学依据?

　　贾竑晓：焦虑症本身达到病的程度是生理学出现了异常，利用上述这些方法去治疗，至少是目前没有证据的，并且我觉得如果真到焦虑症的时候，也不会有具体的疗效。但是方法作为自我暗示其实也可以尝试，尤其是特别轻的时候，国内人这种自我暗示比较强，你相信他，对轻度的焦虑情绪会缓解也是可以尝试的。但是不要对中度、重度的焦虑拿这种方法治疗，可能是会耽误病情的。

　　主持人：这些方法是辅助的，一定不能代替药物的治疗。

　　网友：我妈妈总是觉得全身都不舒服，所有的检查都说没有其他的病情，但是她就是觉得坐立不安，觉得哪都不对，经常需要别人陪伴，可是她已经过了更年期，高血压的情况也不错，是不是你说的焦虑症?

　　贾竑晓：躯体焦虑，表现在觉得自己不适，检查没有问题，紧张不安，不知道有没有失眠的问题，如果内科检查没有问题，自然用抗焦虑药就会很好的改善。

　　主持人：现在老年人心理问题普遍都比较严重，因为年轻人工作比较忙，忽视了老年人的心理的需求。但是也有一些老年人无病呻吟。

　　我有一个朋友说，他的母亲会经常对着家里的人说，我怎么觉得我是空巢老人呢，我身边的人都不关心我，或者你们都起不到这个作用，这种情况是不是也属于焦虑症?

　　贾竑晓：这个不叫焦虑症，只能说是心理适应问题。焦虑症一定是有一些一情绪方面的表现，比如说身体上的不适，包括身体上的反映，然后才能算是焦虑症，这是仅仅对目前处境的心理反映而已。

　　主持人：我们要分清楚是反应，有没有带来身体上的反应问题。

　　网友：我有强迫性的精神焦虑症，经常出现强迫关键，导致焦虑抑郁，当出现强迫观念的时候，怎么调整自己，怎么逃出这个怪圈?

　　贾竑晓：最基本的症状是以强迫症为主，取决于强迫有多重，中度以上要靠药物治疗，轻度可以自我心理治疗也是可以帮助的。

　　网友：右侧叶腋萎缩和焦虑强迫有关系呢?

　　贾竑晓：目前没有必然的科学关系，强迫症、焦虑症、抑郁症，跟这个关系不大，往往这个萎缩的人往往会出现焦虑的情绪，出现了之后，两方面治疗，一方面针对焦虑、抑郁吃一些药物。不知道是生理上的萎缩，还是其他的萎缩。要区分才能确定治疗的方法。

　　网友：我的病情是开始一天之中好好的，但是在工作中有时候想一些东西，或者是看到一些东西，整个人都呆了，脑子一片空白，脑子晕晕的，特别害怕的样子，几十秒之后，又什么事都没有了，经常出现这种情况，有时候睡觉也会出现这种情况，记性特别差，现在一年多了，现在心理总是觉得害怕，不知道害怕是什么，脑子里面也觉得时刻的紧张，不能平静下来，这期间买了很多补脑液，还有买过很多营养片，没管用。是什么病，是抑郁症还是焦虑症?吃什么药好?好辛苦，主要是那十几秒的感觉好害怕，不能平静。

　　贾竑晓：这样的网友应该是焦虑症。达到药物治疗的程度了，吃一定的药物可以缓解，食物只能起辅助的作用，不能起根本性的作用。

　　主持人：已经影响到了注意力?

　　贾竑晓：对。已经影响到了正常的生活，比较危险，尤其是开车情况下，或者是有一些危险的场景下，短暂的这种情况有可能会出现问题。

　　主持人：虽然一天中可能是几次十几秒但是是非常危险的，应该积极的进行治疗?

　　贾竑晓：对。

　　网友：专家，刚刚听您讲了很多，但是还想让您讲讲焦虑症和高血压到底是什么关系?到底有没有关联?

　　贾竑晓：是有关联的，高血压本身因为生理因素导致了高血压，但是心理因素对它有促发和加重的作用，焦虑症对高血压会起加重的作用。

　　主持人：二者是有关联的?

　　贾竑晓：对。

　　主持人：很好的控制了情绪对高血压是不是有控制?

　　贾竑晓：对。

　　主持人：我对高血压控制了是不是对情绪反过来有控制呢?

　　贾竑晓：如果情绪本身导致了血压不稳定，但是临床经验来说是控制不好的，即使把血压控制了焦虑情绪并没有控制，情绪不断的波动，血压还是会变化的，通过吃抗焦虑药物血压比较平稳，如果是继发性的可以停掉。

　　主持人：有些人脾气比较好，忽然之间比较暴躁了，有些人会说他是病拿的。这种情况下治疗原发病，暴躁会不会治好?

　　贾竑晓：躯体之病爆发的一些情绪问题，或者是行为问题，脑瘤等等一些病会导致一些情绪的变化，如果原发病好了以后，情绪自然会好转。但是也不排除在治疗原发病的时候，可以合并抗焦虑的药物对情绪的好转也是有帮助的。