主持人：我们有没有提倡，比如我们可以提前测血压，我们应该到什么年纪应该把测血压作为自己日常的行为?

　　刘力生：一般来说，包括儿童，我觉得也应该测，当然儿童一般血压高有别的原因，多半是季节性的。但是如果有家族史，在青春期就应该开始注意这个事了，我们规定，血压普查都是以15岁和15岁以上作为起点，今年为什么18岁以上，因为国际上18岁以上，我们就跟国际接轨了。

　　政府规定，凡是年龄在30岁以上的病人不管看什么病都得量血压，这样便于更多的发现、更及早的发现。

　　主持人：现在我们也注意到，最近新闻报的也比较多，说现在小孩胖的越来越多了，也带来一些比如高血压的小孩也就越来越多了，可能之前继发性的高血压会多一些，现在有没有存在原发性高血压，肥胖等等一些问题呢?

　　刘力生：肥胖的问题比较多，但是一般儿童发病还是很少，一般发病是在青春期以后。咱们国内也有一个回顾性的调查，究竟什么样的因素让你将来会发展为高血压，有两个重要的预测因素，一个，他现在虽然在定义上还不是高血压，实际上已经被边缘化了，比如美国叫做高血压前期，另外就是肥胖，这样的人将来最容易发展为高血压。

　　主持人：就是肥胖是诱发高血压非常重要的因素。

　　刘力生：是。

　　主持人：除了肥胖之外家族史一般是不是也是重要因素?

　　刘力生：家族史在那篇文章里面分析倒没有那么突出。

　　主持人：肥胖是最重要的?

　　刘力生：对。因为家族史不是一个一定的遗传。

　　主持人：毕竟不是遗传病嘛。

　　刘力生：对。

　　主持人：除了这两个因素之外还有一些什么样的相关因素呢?

　　刘力生：咱们国内就提到膳食了，因为国内的传统膳食还是比较理想的，其中的脂肪比较少，传统的素菜比较多，谷类、素菜是咱们的主食，包括豆类，传统的没变的是高盐。现在进口的东西麦当劳、肯德基油炸食品也多起来了，奶制品其实也还是好的，高热量的东西多了、脂肪的东西多了，这些东西又加入进来，所以我们的膳食在转变的过程中，不要丢掉传统膳食优秀的一面，谷类应该还是为主的，谷类、豆类都是好的，多吃素菜，低脂牛奶也要增加。

　　咱们传统的膳食里是缺钙、缺碱，今后应该考虑如何增加含钙的东西，减少食盐。今年我们曾经在卢森堡开的会，世界卫生组织去年在法国已经开过了会，大家觉得有必要把食盐进一步的控制，原来提的是6克盐，现在提的是5克，应该包括所有的钠在内，包括味精、酱油都应该算在内，这方面我不擅长，我想我们的营养学家正在动这个脑筋，如何给大家准备合适的盐勺、油壶，保证大家的膳食。

　　主持人：就是把盐控制在合适的量。

　　刘力生：对。