冬季是高血压疾病的高发期。高血压对于很多人来说都很苦恼，高血压病人比较危险，一旦发病可能会危机生命，因此日常生活中做好疾病的预防与治疗是十分重要的。下面听听专家余振球的介绍。

高血压科主任 余振球

　　专家简介：

　　余振球，男，1956年10月出生于湖南省桃源县，1983年毕业于第四军医大学，现为首都医科大学附属北京安贞医院高血压科主任 主任医师，每周出特需门诊和专家门诊。

　　1993年提出高血压是一门独立学科，2003年于北京安贞医院正式创建高血压科，是第一个提出高血压应作为一个独立学科的人，也是第一个创建高血压科的人，2003年至今，先后帮助国内各大医院创键数十个高血压科，致力于高血压学科的研究与发展。

　　主持人：你好，余主任!

　　余振球：大家好!主持人好！

　　主持人：高血压在我国发病率高吗?请您介绍一下。

　　余振球：国高血压患者已近2亿，高血压患者也出现了年轻化的趋势。但对于高血压的危害，却没有引起很多人的重视。

　　据调查，我国高血压引起的脑血管病和心脏发病率呈上升趋势，估计国内每年新发生脑卒中200万人中，其中有2/3致死或致残。据估计国内每年新发生的心肌梗死30万-40万人当中。

　　心脑血管病已严重危害国民健康。而高血压又是心脑血管疾病的一个最大的诱因。

　　主持人：高血压引起血管扩张，会导致心脑血管疾病，日常观察多少就应当注意了?

　　在1827年有科学家就发现，心脏病病的人最后心脏大了，因为心脏病就会引起，让人血压增高，就导致心脏增大。20世纪50年代人们做了调查，血压高的人得心脏病的机会就越多，是从人群中发现这个问题。大家知道，血压高，就是血管里的压力高了，这种压力高了对任何血管，吹气球也好、给自行车打轮胎也好，压力高了就会爆胎，压力高，心脏为了对抗，拼命地收缩把血压打出去，就会引起心脏心衰这些，这些道理显然意见的。特别值得一提的是，研究证实，把血压控制下来，各种心脑血管疾病发生就降低或者减轻，甚至还可以让它恢复到过去。

　　高压大于等于140，低压大于等于90就是高血压

　　高压大于等于140，低压大于等于90就是高血压

　　高压大于等于140，低压大于等于90就是高血压，这两个有一个就够。所以这个不用到医院，去健康体检，不出门，就在他的社区，甚至聚会的时候，这个家里头哪怕有个赤脚医生，大个血压计给大家量一量，就可以发现高血压，我回家过年，就拿血压计量一量就能发现一些高血压病人。