主持人：马上也到新春佳节了，按照国内人的传统免不了应酬、吃喝聚会，我们如何在饮食上保护自己?

　　吴永健：得了冠心病后饮食上要做相应的调整，但恰恰有一些人不愿意做调整，认为一年中就一个春节，一定要把这个春节过好。其实，过好春节不是光吃饭，可以有很多方式，亲朋好友可以坐在一起聊天，聊天不一定吃饭，吃饭不一定要吃大鱼大肉。现在我们发现每当到了过节的时候，尤其是春节过节的时候，医院里冠心病患者就会出现一个小高峰。春节休息在家里没事吃喝，抽烟，一手烟二手烟地吸。短时间饮食结构不合理都会引起疾病发病率的高峰。

　　我建议在过大节的时候，更应该把自己调整好，有一个足够的时间，大家可以很放松。这种过节要比我们胡吃海喝要重要得多。

　　主持人：情绪对心脏也会有直接的反映。冠心病患者在春节假期如何控制好自己的心情?

　　吴永健：这是人群中的心理素质问题。我一直在想，个人的心理素质会是个人的表现，但是一个群体、一个民族的素质也同样很重要。个人一定要学会调整自己，在情绪的控制上一定要特别注意。很多时候，心脏病发作都是因为剧烈的情绪变动。情绪分两种：一种是高的，一种是低的。高的是属于暴跳如雷，想怎么发火怎么发火，这时会造成血压的变化，也导致体内各种有害物质快速增加，而引起心脏病发。另外一种是下降的，抑郁，有时候抑郁比暴跳如雷更加糟糕，心情压抑可能会诱发心肌梗塞的发生，甚至是猝死的发生。所以当一个人在遇到心情不愉快的时候，一定要调整自己的心态。尤其对于已经得了冠心病的，要尤其注意。

　　如何调整自己的情绪呢?每个人肯定都会有七情六欲，有高兴和不高兴的时候。作为冠心病患者，应该这样想："坏情绪肯定不好，最终损伤了自己的身体，究竟是身体重要还是心情重要?马上把坏事情放到一边。"一定要学会忘却。相反，太高兴、激动得不得了，最后也会有问题。所以，作为一个冠心病人，当你一旦被确诊以后，要学会自己控制自己的情绪，情绪的平稳对冠心病患者愈后是非常重要的。

　　冠心病有了合并症和并发症，应及时就医

　　主持人：寒冬季节，冠心病容易发生合并症和并发症，应如何控制?

　　吴永健：冠心病的合并症有很多，冠心病的并发症以心率失常最普遍，得了这些并发症以后必须要找医生。冠心病本身是心肌梗塞，冠心病诱发的其他方面的因素，不是病人自己就可以解决的。在这种情况下，一定要及时的找医生进行咨询做相应的处理。

　　主持人：平时患者可以自己随身携带药物吗?

　　吴永健：对于冠心病病人，硝酸甘油片、速效救心丸等药物要随身带，尤其外出时更要形影不离，以防不测。