网友提问：女性更年期吃什么药?

　　杜巧琳：女性更年期往往会出现精神情绪上的反常，如焦虑不安、多疑恐惧等心理，此时可适当服用一点镇静药，如安定类的药物等，剂量不要大，而且不可经常服用，以免上瘾。

　　女性更年期吃什么药?对于女性更年期综合症，我们还是建议使用雌激素替代疗法，目前很多国外的中年女性到了更年期都会服用大豆异黄酮或是葛根异黄酮来延缓更年期，这是因为大豆异黄酮和葛根异黄酮都是高天然的植物雌激素，它们与人体内的雌激素结构非常相似，但又不是真正的雌激素，而且它们对人身体内的雌激素具有双向调节作用，可调节体内雌激素平衡，不会因补充大豆异黄酮和葛根异黄酮而导致体内雌激素增多，造成不良影响，而且它们是无任何副作用的。

　　那到底女性更年期吃什么药呢，推荐华以辅美胶囊，是目前很受大众欢迎的一款产品，它是由日本新阳光国际商事株式会社和日本筑波大学生命科学院专家联合研发，萃取天然野生葛根以及东北大豆植物异黄酮为主成分，辅以鱼皮胶原蛋白，日本原研辅酶Q10以及多种药食同源的天然营养活性物质，采用现代优秀生物科技，高倍浓缩，精制而成。产品倡导高天然植物雌激素补充疗法缓解女性更年期症状，全面补充营养所需，双向调节内分泌，靶向清除自由基，提高免疫力，有效改善更年期症状。是一款针对成年女性生理特点，集美容保健为一体的新一代健康生物制品。

　　网友提问：女性更年期年龄一般是多少?

　　杜巧琳：一般情况下，对于女性更年期年龄，我国城市女性的平均绝经年龄为49.5岁。而根据生理指标的测定，女人更年期一般在绝经前10年左右开始，绝经后10年就进入了老年期。

　　但是，由于受到遗传、环境、社会心理等因素的影响，每个女性多大年龄是更年期会有较大差异。有些女性30多岁就出现了更年期症状，而另外一些女性到50多岁还没有出现明显的更年期表现。

　　因此，专家表示，女人多大年龄是更年期，其实没有确切的答案。不过，综合各方面因素来看，在我国，一般女人大约在45岁左右就已经进入更年期了。

　　网友提问：那么到了女人更年期会有怎么样的表现呢?

　　杜巧琳：我们知道，更年期是一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间，有的女性更年期甚至持续25年之久。并且，大多数女性在更年期都会出现一系列的生理和心理症状，有的症状较轻，有的则症状较重。

　　而影响女性更年期年龄的因素有：初潮年龄的早晚，母亲绝经年龄，曾否受孕生育，农业区与城市，文化及工作性质等。

　　更年期是每个人都要经历的重要阶段，男女都会出现，只是妇女的症状比较明显。女人更年期时间可长可短，一般伴有身体不适，情绪变化等，严重的多疑、烦躁、抑郁，有轻有重，叫更年期综合征或绝经期综合症，严重的需要治疗，平时要保持情绪稳定，多做室外活动，多与人交流，饮食一般不需特殊，家人也要对其理解。

　　网友提问：女人更年期的表现吃什么能延迟?

　　杜巧琳：这些年经过很多的调查发现，女人更年期的表现往往有潮热盗汗、心烦气躁、头晕耳鸣、心悸失眠、月经不调等不适感觉，让不少中年女人为之头痛不已。根据实践表明，要延迟女人更年期的表现需从饮食入手，需要吃些补肝益肾、含钙、含蛋白质、含雌激素的食物才行。

　　莲子是一种性平味甘涩的食物，由于在特殊环境下生长，具有有益肾气、养心气、补脾气的功用，适宜女性更年期心神不安、烦躁失眠或夜寐多梦、体虚带下者食用。

　　桑葚对具有肝肾阴亏、头晕腰酸、手足心热、烦躁不安、心悸失眠、月经紊乱等女人更年期的表现具有强大的功效，常吃桑葚可以收到补肝、益肾、滋阴、养液的功效。

　　甲鱼性平味甘，有滋阴作用。故肝肾阴虚，或阴虚内热，或烦热不安，或头昏腰酸的更年期女性最宜食之。

　　华以辅美胶囊亦是不可少的，它通过全面补充女性营养所需，双向调节女性内分泌，靶向清除自由基，提高免疫力，有效改善更年期症状，重塑女性健康魅力。适合35岁以后有卵巢功能退化，体内雌激素水平降低、月经不调、心悸头痛、潮热盗汗、烦躁易怒、食欲不振等女人更年期的表现的人群。