专家简介：外科主治医师 广州协佳医院

　　李芳，女，乳腺主治医师，毕业于湖南医学院，于湖南湘雅医院进修，从事乳腺、妇科疾病等女性方面系列工作数十余年，具有扎实的理论基础和丰富的临床经验。

　　擅长：各种乳腺常见病及妇科疑难疾病的系统诊断、系统治疗方案，尤其擅长运用中西医结合疗法调理乳腺炎，乳头溢液，乳房疼痛，乳腺增生等乳腺常见疾病。同时具备良好的沟通能力，特别是心理疏导方面有良好建树，被病友们称为知病知心大夫。

　　乳腺增生是女性常见的乳房良性疾病，其发病率占乳腺疾病的**，近年来有上升趋势，且发病年龄越来越低，70-80%的21-45岁女性均有不同程度的乳腺增生。

　　主持人：欢迎李芳主任，请专家跟我们打个招呼!

　　李芳：大家好。

　　主持人：乳腺增生有什么临床特点?

　　李芳：乳腺增生主要的临床特点是乳房疼痛和自触有包块，根据病程可分为单纯性增生和乳腺囊性增生，单纯性增生疼痛一般为周期性，常于月经前期加重，经期后减轻，彩超报告显示无结节无囊肿。还有一种增生为乳腺囊性增生，属于一种晚期增生。乳腺囊性增生疼痛可以出现周期性也可以为不规律性，有时疼痛可放射到腋窝或上臂附近，自触双乳有弥漫性结节。

　　主持人：乳腺增生的发病原因是什么?

　　李芳：乳腺增生发病的根本原因是人体内激素水平的失衡，造成内分泌失衡的原因有很多，包括平日里精神紧张，情绪波动过大，多次人流，以及服用含雌激素的保健品、避孕药等，都可能引发乳腺增生。

　　主持人：乳腺增生能自己摸出来吗?

　　李芳：正确的自检方法是能够帮助女性及早发现乳腺增生的，方法是平卧，用手检查对侧乳房，先围绕乳头缓慢地划圈抚摸乳房，然后检查腋下至乳房，看是否有硬块和疼痛点，再检查乳头看是否有不正常的分泌物，如果有发现异常应立即到医院就诊。

　　主持人：乳腺增生有什么危害吗?

　　李芳：乳腺增生作为女性的乳房疾病，严重危害乳腺健康。它相当于埋在乳房里的定时炸弹，让你的乳房随时有被“切除”的风险。另外，乳腺增生影响情绪，加之现代人生活压力大，更有部分人处于围绝经期更容易发怒暴躁，导致家庭生活不和谐，工作不顺利。

　　主持人：乳腺增生长期不治疗会怎么样?

　　李芳：正常的乳腺增生阶段我们叫单纯性增生，如果增生持续存在，在5~10年内会发展为囊性增生，囊性增生的乳腺治疗会更加困难。囊性增生期如果再不治疗或者治疗方法不得当，治标不治本，随着囊性增生的细胞由量变转化为质变，到囊性增生三级病变的时候，增生就转化为不典型性增生(又称原位癌)，是有继续发展成乳腺癌的风险的。

　　主持人：有什么预防乳腺增生的方法吗?

　　李芳：有四点，1.应保持情绪稳定，乐观开朗，生活劳逸结合，做到充实而有规律。月经不调者，建议及时治疗。

　　2.分娩后争取哺乳，对孩子和自己都有好处。

　　3.禁止滥用避孕药及含雌性激素类美容用品，远离保健品，避免人流、药流。

　　4.合理健康饮食，避免饮用含咖啡因的饮料，含雌激素饲料喂养的家禽、淡水水产，少食油炸食品、过甜的食品和过于刺激的食物。

　　主持人：最后请李芳老师给网友们提一些建议!

　　李芳：想提醒大家，乳腺增生要保持好心情，积极检查治疗。成年女性较好每年进行一次乳腺体检，有乳腺癌家族史的人群更应该注重乳腺检查。