许多人认为养生的关键在于保护身体某个脏器，却忽视了血液健康的重要性。当你的身体出现如下信号，证明你体内血液黏稠度很高，稍夸张一点来形容，就是“粘如浆糊”，这就需要格外注意了。接下来就由河北燕达医院心内科卢长林院长为大家详细介绍关于血稠相关知识。

　　医生介绍

　　河北燕达医院心内科卢长林，心脏中心主任，大内科主任，燕达医院医疗副院长，主任医师，教授，硕士研究生导师，博士，博士后。从事临床工作30年，专业方向：冠心病的诊治以及晚期冠心病血运重建治疗，高血压，血脂代谢异常和危重症诊治。2006年被评为国内卫生人才同时被卫计委指定为高级健康咨询专家。在国内率先应用血浆脑利钠肽等(BNP)和血管内皮生长因子(VEGF)评价晚期冠心病血运重建后心功能改建。首次在国内提出高血压、糖尿病为数字化疾病的新观念。在2010年卫计委海峡两岸医药卫生交流协会心血管专业委员会年会上协助首开海峡两岸手术直播之先河，被誉为是继海峡两岸三通后的“第四通”打开了海峡两岸交流的另一平台。

　　专家擅长：冠心病的诊治以及晚期冠心病血运重建治疗，高血压，血脂代谢异常和危重症诊治。

　　主持人：请问血液黏稠是什么?

　　河北燕达医院心内科卢院长回答：血液黏稠在医学上称为“高粘稠血症”，血稠为血栓形成提供了有利环境，也可以说是血栓发生的一个前兆。

　　血稠不单发生在老年人身上，由于高脂食物摄入过多、吸烟喝酒、压力大等因素，年轻人出现血液粘稠并不少见。

　　主持人：请问血液黏稠有哪些信号吗?

　　河北燕达医院心内科卢院长回答：以下几点信号要注意了

　　1.晚上清醒、起床头晕

　　血液粘稠度高的人，早晨起床可能会头晕目眩，跟普通人睡醒后精神抖擞完全不一样!

　　2.下蹲困难，蹲着干活胸闷气短

　　血液粘稠的人大多超重，这些人做下蹲、起立动作时可能会很费劲，即使蹲下也容易出现胸闷气短的现象。如果血液粘稠，肺、脑等脏器还会缺血，引起呼吸困难。

　　3.午饭后困倦

　　健康人午餐后也可能会犯困，但血液粘稠所引起的午后困倦跟它有所不同。

　　血粘度高的人午饭后特别犯困，如果不休息，整个下午就没精打采。血液太过粘稠，引起大脑供血不足。

　　4.阵发性视力模糊

　　有些中老年人平时视力不差，但会偶尔出现视力模糊的情况，这可能跟血粘度有关。

　　血液粘度过高，血液不能充分营养视神经，视网膜和视神经会短暂出现缺血，引起视物模糊。

　　主持人：请问血稠≠高血脂，您能详细介绍一下吗?

　　河北燕达医院心内科卢院长回答：血液黏稠在医学上叫高黏血症，在中老年人中多见。很多人往往把血液黏稠和高血脂混为一谈，其实不是一回事。

　　高血脂：是指血脂水平偏高

　　血液黏稠：是指血液黏稠度过高。

　　主持人：请问血液黏稠的危害有哪些?

　　河北燕达医院心内科卢院长回答：对一个人来说，血稠程度不是一成不变的，而是处于时高时低的动态变化中。临床上有很多疾病，如动脉硬化、脑血栓、心肌梗死、高血压、糖尿病、阻塞性视网膜炎以及慢性肝肾疾病等都与血稠有着密切关系。

　　①加快动脉血管硬化

　　血液变得粘稠，就会伤害到毛细血管，甚至堵塞毛细血管，因此过多油脂沉积于血管壁上，会加快动脉血管硬化。

　　②诱发或加重冠心病

　　血液黏稠会引起的心、脑、肺、肾等重要脏器的血液供应不足，造成器官缺血缺氧，从而可导致冠心病等心血管疾病病情的加重。

　　③促成血栓、栓塞形成

　　血液稠度增高，血液流速便会减慢，血液里老化的红细胞集聚，会加重血稠而发生凝血，出现血液凝集块、造成血管栓塞，从而发生缺血性心、脑血管疾病。