专家简介：

　　龚洪海，优秀中医，国内中医研究院博士。出身中医世家，龚洪海博士是明代御医龚廷贤嫡系传人。精通临证精典，用药方略，融会贯通中西医学，具有遵古但不泥古的独特创新理念。上承衣钵、兼融百家而独创的“双手号脉”神奇手法检测心脑血管疾病，享誉国内医坛。

　　主持人：龚老师在日常生活中有哪些因素会引发心脏病呢?

　　龚洪海：心脏病发作的原因是比较复杂的，如不良的饮食习惯：大量饮酒，暴饮暴食，吃得太咸、太甜等，还有久坐不动、用力解大便、在闹市骑车、精神压力过大、平常不运动锻炼等一些生活因素也会诱发心脏病。

　　主持人：龚老师，心脏病在发作的前有没有什么特殊的信号，可以让我们提前知道呢?

　　龚洪海：我们可以通过三点来判断是否患有心脑血管疾病，1、山根横纹：鼻梁凹陷处，两个眼角的中间，出现的不规则横纹;2、耳唇褶皱：耳唇部位出现斜纹沟;3、冠心病舌象：舌头有齿痕青紫舌，舌下脉络怒张。

　　主持人：有齿痕的青紫舌象是心脏病气虚血瘀的表现，龚老师有什么方法可以调理吗?

　　龚洪海：可以用“益气保心汤”进行调理，益气保心汤选用的是高天然中草药，通过辨证施治的方法从人体五脏整体出发，疏通血瘀、泄浊豁痰、通脉止痛、恢复气血运转，可以达到益气养心的目的。

　　主持人：龚老师在日常生活中有什么比较好的方法可以让我们预防心脏病吗?

　　龚洪海：日常生活中我们要做到三点，可以有效的预防心脑血管疾病，1、多运动，我们每天可以适当的运动20分钟(冬季避免在室外做一些激烈的有氧运动);2、要戒烟，吸烟的人患心脏病的比例是不吸烟的人的两倍;3、注意饮食，我们平时可以多吃一些低脂肪的食品，比如一些瘦肉和一些低脂乳的制品等。