主持人：什么食物对痢疾能起到食疗的作用?

　　常玉英：推荐大家可以试试空心菜，“布衣暖，菜根香”， 其实被丢弃的菜根也有较高的食疗和外敷药用价值，只要彻底清洗，合理利用，就能达到营养保健、防病祛病的作用。在夏天，空心菜是时令菜，菜根较充足，因此空心菜根好好利用，是个宝贝。

　　中医认为，空心菜根，性平、味甘，含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2、维生素C等，有清热凉血、利尿解毒的作用。捣烂外敷可以治疗跌打肿痛;煎汤含漱，可治龋齿牙痛。

　　主持人：最后请您问大家谈谈痢疾在饮食上还需要注意什么?

　　常玉英：在饮食方面，宜吃富有营养、易于消化的饮食，如急性期可给予稀饭、酸牛奶等。当病情好转，腹泻基本停止，可给予少渣饮食，如：面片、面包干、烤馒头干、蒸蛋羹等。还可适当吃些新鲜果汁、生苹果泥。另外，少盐饮食，可减少对肠道的刺激，有利于肠道，炎症的恢复。主张少食多餐，每日4-6次，限制粗糙纤维食物与强烈刺激性的食品，可减轻肠道的负担，有利于肠道功能的恢复。还要限制甜食、鲜牛奶、炼乳、汽水、豆腐等食品，防止肠胀气，限制香蕉、梨等水果，禁食酒类、油炸类食物、冰棍、雪糕及冰镇饮料。

　　主持人：好的，感谢常主任的介绍，最后提醒大家患病期间要多饮水，注意腹部保暖，充分睡眠和休息。

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