主持人：我们平时说动不动闪了腰了这跟腰椎间盘突出有关系吗?

　　沈惠良：我想这还是有区别的，我们大多数所说的闪了腰，更多还是说我们腰的软组织损伤，腰部软组织损伤包括肌肉、肌膜、韧带。我们看一下，解剖上管这个突起叫肌突，每节脊骨对着肌突，肌腱有肌腱韧带，还有脊上韧带，椎管有黄韧带，后面有三根韧带。这个地方叫小关节，在这个骨头表面附着有肌肉，肌肉表面还有肌膜。我们平时说闪了腰主要指韧带有拉伤，或肌肉肌膜有拉伤。这更多是由于我们做动作时没有做准备活动，突然爆发动作给他刺激太大，猛的爆发动作，加速度太大造成损伤。这种损伤是局部性腰疼，不能是刚才说的沿着一条腿放散，没有这个。闪腰三天五天之后会减轻。

　　主持人：我们通常感觉到闪腰了不用治?

　　沈惠良：像您说的闪腰了以后休息休息贴点膏药见好不用看医生，但持续三五天之后不见好，持续加重，建议到医院找专科医生看一看。

　　主持人：导致腰椎间盘突出它的病因有什么?

　　沈惠良：刚才我们讲了两个人群，白领和蓝领，蓝领因为干体力活腰椎出问题几率比较高。还有一些是易感因素，首当其冲的就是体重，这个体重超标是腰椎间盘突出产生的一个重要原因。

　　主持人：那个摄像大哥得注意点了。

　　沈惠良：还有身高，有文献资料显示，男性超过1米8，女性超过1米7，这样人发生腰椎间盘突出几率相对也是高的。再有就是说，像妊娠的妇女，妊娠妇女原来年轻女子结婚以后，她在怀孕以后在很短的时间内，假如说怀孕的四个月以后体重开始明显增加了，十月怀胎一朝分娩，半年之内体重一下增加了2、30斤，现在独生子女多好不容易怀上一胎宝贝，湖吃海喝使劲塞，给母亲压力也很大，说自己亏点没关系，不能亏着孩子。短时间体重能增加到50斤，怀孕的母亲就是未来孩子的妈妈，她有献身精神，她的骨骼是定型的，腰椎间盘还有骨头之外的肌肉是定了型的，这么多分量最终还要承载到她的腰椎上面。也就是说给腰椎间盘凭空又增加了50斤的分量。