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上海中潭痛风诊疗基地专家朱建福详解痛风病的预防措施

时间: 2014-02-14 15:44  来源: 求医网   编辑:

  在我国,痛风发病明显有年轻化趋向,疾病给患者的生活带来严重的影响,对于痛风的预防和治疗,是很多患者迫不及待想知道方法,接下来我们听听上海中潭痛风诊疗基地痛风专家朱建福的独到见解。

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上海中潭痛风诊疗基地痛风专家 朱建福

  专家简介:

  女,汉族,湖北人。中国疼痛学创始人,上海中潭医院痛风科主任。毕业于于武汉同济医科大学,后在香港长期从事人体疼痛学研究和痛风的临床诊疗工作,长达40余年。在中医治疗痛风理论、各家学说、经络、养生诸领域颇多见解,对痛风的中医治疗亦颇具心得,为促进中医痛风治疗基础作出了突出的贡献。被誉为“中国痛风第一人”。

  朱建福教授自习歧黄以来,潜心专研,学贯中西,总结诸位医家及结合自身多年临床成功经验,力求借助现代科学认识弘扬传统医术。

  主持人:朱主任,常喝果糖饮料能够预防痛风吗?

  朱建福:这种预防措施是错误的,美国的一项调查研究发现,每日喝一杯橙汁的人士,患痛风的概率会增加41%,而每天喝两杯橙汁则会导致痛风的发病概率增加2.4倍,这是因为,经常性的喝橙汁等富含果糖的饮料会增加体内的尿酸,导致尿酸升高,诱发痛风。

  主持人:多喝水是不是能够预防痛风呢?

  朱建福:正确,这是因为多饮水可以增加尿量,加速体内尿酸的排泄,最好每日坚持饮水2000~3000毫升,每天的尿量则应保持在1500毫升左右。饮水主要有三个黄金时间段,分别是:两餐之间、晚饭后45分钟~睡觉前、起床后~饭前30分钟。

  主持人:多喝苏打水有利于痛风的预防吗?

  朱建福:是的。因为苏打水含有碳酸氢钠,呈碱性,多喝苏打水可以碱化尿液,加速尿酸的排泄,降低体内的尿酸值,对于预防痛风病是非常有利的,也是预防尿酸高的重要措施之一。

  主持人:痛风患者可以吃菠菜吗?

  朱建福:不能,对于痛风患者来说,菠菜应该禁食,菠菜营养丰富,保健作用显着,但由于菠菜中含草酸,与含钙丰富的食物(比如豆制品)同煮会形成草酸钙沉淀,对于痛风患者是不利的,这点往往会被人们所忽视。

  

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